Mesaneyi İyileşen Gıdalar Var mı?
İçindekiler:
Mesane idrar sisteminizi oluşturur, vücudunuzda idrarı yaratır, depolar ve taşır. Böbrekleriniz üreyi kan ve diğer zehirli maddelerden uzaklaştırırlar ve bunlar Ulusal Diyabet ve Sindirim Böbrek Hastalıkları Enstitüsüne göre mesanede eliminasyon için saklanırlar. Bazı vakalarda mesane, tedavi edilmezse böbreklere hızla yayılabilecek ezici bir bakteri popülasyonu nedeniyle enfekte olabilir. Belirli yiyecekleri yeme, özellikle kronik üriner sistem enfeksiyonu geçirenler için iyileşmeyi teşvik etmeye ve enfeksiyonu azaltmaya yardımcı olabilir.
Günün Videosu
Kızılcık
Kızılcık, mesane enfeksiyonunuz varsa, mesane dostu gıdalardır. Bu meyveler, bakterilerin mesane duvarına yapışmasını önleyen proanthocyanidins içerir ve Jacob Teitelbaum'a göre "Yorulandan Fantastik'e" adlı kitabında böbrek taşı ve idrar kokusu riskini azaltabilir. "Teitelbaum günde 1/2 fincan kızılcık yemek ya da 6 ila 16 oz içmeyi öneriyor. taze kızılcık suyu. Bunlar kızıl kızılcık veya meyve suyunun aynı yararı sağlamadığı için kızılcık suyu kokteyli veya tatlandırılmış çeşni içmeyin. Teitelbaum, yüksek şeker içeriği mesanedeki bakteri çoğalmasını aslında enfeksiyon ilerledikçe cesaretlendireceğini belirtiyor.
Portakal Suyu
Rebecca Chalker ve Kristene Whitmore'a göre, portakal suyu asitli, enfekte bir mesaneye zararlı olmasına rağmen, portakal suyunun çökmesi aslında bu organı iyileştiriyor " Mesane bozukluklarının üstesinden gelmek. John Heinerman ve Lendon Smith "Doğal Şifanın Aile Ansiklopedisi" adlı kitabında C vitamini idrarın asidik hale getirilmesi, mesanedeki bakteriyel büyümeyi engelleyecek. "Chalker ve Whitmore, taze sıkılmış portakal suyu içmeyi ve konsantreden kaçınmayı öneriyor; çünkü C vitamini daha az etkili olabilir.
Collard Yeşiller
Collard yeşillikleri, koyu yeşil yapraklı sebze ailesinin bir parçasıdır ve önemli miktarda vitamin ve besleyici maddelere sahiptir. Phyllis Balch'a göre "Diyet Sağlıklı Yaşama Yönelik Reçete" adlı kitabında collard yeşillikleri mesane enfeksiyonlarını iyileştirmekte, yanma, kaşıntı ve aciliyeti azaltmada faydalıdır. Ballar, Collard yeşillikleri, antioksidan fitokimyasal maddelerin varlığı sebebiyle mesanenin kansere karşı korunmasına da yardımcı olabilir, diyor Balch.
