Efedrin ile Ağırlığını Kaybetmenin En İyi Yolu

Efedrin öncelikle bir bronkodilatatör ve dekonjestan olarak kullanılır, ancak genellikle uyarıcı olarak etkileri nedeniyle kilo kaybı takviyelerine dahil edilir. Ephedrine yapısal olarak amfetaminlere benzer ve Cleveland Clinic'e göre doğal olarak vücut tarafından üretilen uyarıcı bir hormon olan epinefrin'e benzer bir yöntemle çalışır. Bu uyarıcı etki, kilo kaybına katkıda bulunan bazal metabolik hızın artmasına neden olur; aynı zamanda efedrin'in potansiyel olarak ciddi yan etkilerinin kaynağıdır.

Günün Videosu

Adım 1

Efedrin sadece bir tıp profesyonelinin direkt denetimi altında kullanın.

Adım 2

Yuttuktan sonra mide bulantısı veya karın ağrısı yaşıyorsanız efedrin kullanın. Hiçbir yan etki oluşmazsa, İlaçlar. com, efedrin boş karnında alınabileceğini bildirdi.

Adım 3

Efedrin dozları arasında en az dört saat bekleyin ve doktorunuz tarafından tavsiye edilen dozu aşmayın. Paket etiketinizdeki talimatları tam olarak belirtildiği gibi takip edin.

Adım 4

Dozunuzu yalnızca doktorunuzun tavsiyesiyle artırın. Bir dozu kaçırırsanız veya ek maddenin istenen etkilerini arttırmak istiyorsanız bile efedrin dozunuzu iki katına çıkarmayın. Aksi takdirde yan etki riskini artırabilir ve sağlığınız için ciddi risk oluşturabilir.

Adım 5

Diyabetikseniz ve kilo vermek için efedrin kullanıyorsanız, kan şekeri seviyenizi sık sık kontrol edin. Ek, İlaçlara göre kan şekeri seviyelerini değiştirebilir. com.

Adım 6

Ekinizin günün erken saatlerinde uygulanması için takvimin uykunuzu bozduğunu belirtin. Efedrin uyarıcı etkileri bazı insanlar için düşme veya uykuda kalmayı zorlaştırabilir.

Adım 7

Efedrin kullanırken sağlıklı, dengeli bir diyet yeyin. Bol miktarda tahıl, meyve ve sebzeyi günlük beslenmenizde bulundurun, böylece yeterli beslenme sağlamak için.

İpuçları

• Efedrin içeren takviyeler, baş ağrısı, sinirlilik, mide bulantısı, mide tahrişi, baş dönmesi, uykusuzluk ve huzursuzluğa neden olabilir. Bu yan etkiler, sürekli kullanımla kaybolabilir. Efedrin'in ciddi yan etkileri arasında idrar yapma veya döküntü, kovanlar, nefes alma sorunları ve diğer alerjik reaksiyon belirtileri bulunmaktadır. Bu belirtileri derhal doktorunuza bildirin.

Uyarılar

• Hamileyseniz veya hemşirelik yapıyorsanız veya kalp hastalığı geçirmeniz veya yüksek tansiyonunuz varsa, şu anda bir monoamin oksidaz inhibitörü kullanıyor veya son zamanlarda almış iseniz efedrin almayınız.