Kalorileri Cappuccino

Cappuccino, buğulanmış süt ile birlikte kahve. Arka kahve birkaç kaloriyi içerdiğinden, bir kapuçino içerisindeki kalor ağırlıklı olarak sütten gelir ve kullanılan yağ içeriğine ve türüne bağlı olarak değişir.

Günün Videosu

Bir Cappucino'daki Kaloriler

Coffee & Tea Warehouse'a göre, klasik bir cappuccino 1½ oz'u birleştiriyor. 1 1/2 ila 2 oz arasında espresso köpüklü süt. 3 1/2 - 4 oz arasında 27 - 36 kalori vardır. tam yağlı sütle yapılan cappuccino bardağı. Temel bir cappuccino 2 oz birleştirir. espresso, 2 oz. buğulanmış süt ve 2 oz. 6 oz içinde toplam 36 kalori için köpüklü süt. Fincan.

Süt Seçimleri

Süt seçiminiz orta şekerli bir kafeste kalori sayısını etkiler. 12 oz. Az yağlı sütlü kahvelerin orta şekerli 90 kalorisi veya ons başına yaklaşık 7,5 kalori vardır. Sütün kullanılmasından kalori 110'a yükselir ve soya sütünün yerini alırsak, yaklaşık 80 kaloriye düşer.

Daha Fazla Kalori Ekleme

Bir fincan cappuccino'da kalorinin sayısını etkileyen diğer faktörler boyutu ve eklemeleri içerir. Süre 12 oz. Bir fincan kahveli cappuccino yaklaşık 90 kalori, bir 16 gram düşük yağlı orta şekerli 120 kaloriye kadar çıkıyor. Şeker, şurup veya kakao tozu ilave etmek de kalori sayısını artıracaktır.