Kalori Zeytin Bahçesi Çorbalar
İçindekiler:
Zeytin Bahçesindeki mezelerin çoğunda çorba veya salata seçimi yapılır. Çorba tercih ederseniz, Minestrone, Chicken and Gnocchi, Makarna e Fagioli ve Zuppa Toscana arasından seçim yapabilirsiniz. Beslenme değerleri seçiminize bağlı olarak değişir.
Minestrone
Zeytin Bahçesi Minestrone kase başına 100 kalori vardır. 2, 000 kalorilik bir diyet yerseniz, çorba toplam günlük alımınızın yüzde 5'ine denk gelir. Minestron için diğer besin değerleri 1 gr toplam yağ, 1.020 mg sodyum ve 3 gr toplam karbonhidrat içerir.
Tavuk ve Gnocchi
Zeytin Bahçesi'ndeki Tavuk ve Gnocchi çorbasında 250 kalori vardır. Eğer günde 2, 000 kalori yerseniz günlük kalori alımınızın% 12,5'ini temsil eder. Kremsi çorba ayrıca 8 g toplam yağ, 1,180 mg sodyum ve 29 g karbonhidrat içerir.
Makarna e Fagioli
Zeytin Bahçesi'nin Makarna ve Fagioli, 130 kaloriyi içeriyor ve kalorilerin% 6,5'i 2.000 kalorilik bir diyettir. Makarna çorbasında 2. 5 g toplam yağ, 680 mg sodyum ve 17 g karbonhidrat bulunur.
Zuppa Toscana
Zeytin bahçesindeki Zuppa Toscana çorbasının her kasesinde 170 kalori var. Eğer günde 2, 000 kalori yerseniz, toplam miktarınız günlük alımınızın yüzde 8,5'ine denk gelir. Çorbada ayrıca 4 g yağ, 960 mg sodyum ve 24 g karbonhidrat bulunur.
