Tırnak Tırnağının Durdurulması

İçeriğiniz ayak tırnakları, büyük ayak tırnakları deriye doğru büyümeye başladığında ortaya çıkar ve genellikle ağrılı, iltihaplı bir lekeye neden olur. Cerrahi bakıma muhtaç ciltler. Hiçbir zaman evde çileni tedavi veya kesmeyi denememeliyken, ayak tırnağınızın anormal bir şekilde büyüdüğünü fark ederseniz, boğulmuş bir ayak tırnağını büyük bir sorun haline gelmeden önce durdurmayı deneyebilirsiniz. Doğru tekniklerle ve özenle ayak tırnağınızı acılı ve pahalı bir karmaşa haline getirmeyi durdurabilirsiniz.

1. Adım

Düzgün oturan rahat ayakkabılar giyin, Amerikan Ortopedik Ayak ve Ayak Bileği Topluluğunu önerin. Çok sıkı veya parmak uçlarından kalabalığa sahip ayakkabılar giymek, ayak tırnağınızın anormal şekilde büyümesine neden olabilir. Topuklu ayakkabı veya diğer küçük ayakkabı giymeniz gerekiyorsa, gidip gelmek veya dolaşmak için yanınıza rahat ayakkabılar bulundurmayı ve ayaklarınızı korumak ve boğulmuş ayaklarından kaçınmak için hedefinize geldiğinizde değişmeyi düşünebilirsiniz.

Adım 2

Tırnaklarınıza düz çizin, MayoClinic'i önerir. com. Ayak tırnaklarının uçları eğri olacak şekilde ayak tırnaklarını kesmek daha şık olabilir; ancak ayak tırnağının kenarları deriye doğru büyüyebileceğinden, kendine gelmiş ayak tırnakları için risk altındasınızdır. Keskin köşeleri zımparalayarak düz bir kesişim çizerek çileklerinize hafif bir eğri kazandırmak için bir çivi dosyası kullanarak düzgün kesmeyi deneyin.

3. Adım

Ayak tırnaklarınızı orta uzunlukta kesin ve çok sık veya çok kısa kesmeyin. Daha kısa tırnak tırnak içine batırılmaya daha yatkındır, çünkü cildin yanına büyümek için daha fazla alana sahiptirler. Asla çivi tırnağınızın tepesinden aşağı kesmeyin.

Basamak 4

Ayak parmaklarınızın anormal bir şekilde büyüdüğünü fark ederseniz ayak parmağınızı Epsom tuzlarına ve suya batırın. Ardından bir parça pamuk ıslatın ve tırnağınızı ve cildi derinden ayırmak ve büyüyen desenini düzeltmek için altındaki cilt arasında kaydırarak Medline Plus'ın öneride bulunun. Neredeyse kaçınılmaz olan batmış bir ayak tırnağını durdurmak için büyüyen çiviyi cildinizden uzaklaştıracak küçük bir diş ipi veya gazlı bezle aynı işlemi uygulayabilirsiniz.

Adım 5

Ayak tırnağının cilde doğru gittiğini ve dokunuşa acı verici olduğunu fark ederseniz, doktorunuzla randevu alın. Ayak tırnağınızı asla kendiniz çıkarmaya çalışmayın çünkü enfeksiyon ve yaralanmaya neden olabilir. Ayak tırnağınızın çıkartılması gerekip gerekmediğine, doktorunuz karar verebilir ve ortopedik cerrah ameliyatı gerçekleştirebilir.

İhtiyacınız olaneler

• Tırnakgilığı Parçaları
• Pamuk
• Rahat ayakkabı