Prenatal Plus Prescription Vitaminler

Prenatal Plus gebelikte günlük olarak verilen bir multivitamin türüdür. Vitamin ve mineraller sağlıklı bir diyetle tüketilmesine rağmen, özellikle de hamile iseniz, temel besin öğelerine ihtiyacınız olabilir. Gebe kalmaya çalışıyorsanız, doğum öncesi artı vitaminleri de kullanabilirsiniz. Doktorunuz reçeteli prenatal vitamin kullanmanız gerekip gerekmediğini belirleyebilir; prenatal vitaminlerin birkaç markası vardır, bu nedenle onunla ilgili tüm endişeleri tartışın.

Günün Videosu

Prenatal Plus Versus Diğer Vitaminler

Prenatal Plus normal yetişkin vitaminlerden daha fazla folik asit, kalsiyum ve demir içerir. Bu maddeler bebeğinizin sağlığı için gereklidir. Uygun miktarda folik asit, doğmamış çocuğu ciddi beyin ve omurilik anormalliklerinden korumaktadır, MayoClinic açıklıyor. com. Kalsiyum, kemiklerin ve dişlerin güçlü kalmasına yardımcı olur. Demir sizin ve bebeğin kan ve kas üretiminde yardımcı olur.

Yönetim

Prenatal Plus tam olarak bir hekim tarafından yönlendirildiği gibi alınmalıdır. Belirtilen tutardan daha fazla veya daha az para kullanmayın. Başka bir vitamin alıyorsanız, doktorunuza bildirin. D vitamini almaya devam etmeniz gerekiyorsa veya doktorunuz tarafından başka bir vitamin belirtilmişse, prenatal artı diğer vitaminlerden en az iki saat ayırın, Uyuşturucu. com.

Bulantı ve Kusma

Prenatal Plus mide bulantısı ve kusma meydana getirebilir. Bu yan etkiler gebelikte yaygın olmakla birlikte, prenatal vitaminler onları kötüleştirebilir. Bulantı gelişirse, ilaçları bir aperatif ile alabilirsin. Çikolata sakızı veya sert şekerlemeyle emmek de yardımcı olabilir. MayoClinic, doğum öncesi vitaminini yatmadan önce gece alırsanız mide bulantısını önleyebilir. com.

Kabızlık

Bazı prenatal vitaminlerde bulunan demir, kabızlığa neden olabilir. Diyetinizde yeterli miktarda elyaf edinmeniz ve bol miktarda su içmeniz gerekir. Yulaf ezmesi, meyveler ve sebzeler lif bakımından zengindir ve hububat elyafla güçlendirilebilir. Düzenli egzersiz yaparak bağırsak hareketlerini normalleştirebilirsiniz. Doktorunuz gebelik süresince hangi egzersizleri yapabileceğinizi açıklayabilir. Eğer kabızlık gelişirse, tezgah üstü bir dışkı yumuşatıcısı kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, kabızlık kötüleşerse veya şiddetli hale gelirse, derhal doktorunuzla temasa geçin. Farklı prenatal vitaminlere geçebilirsiniz.

Uyarı

A, D, E veya K vitamini gibi aşırı miktarda doz aşımı, size ve bebeğinize zarar verebilir. Mineraller, demir, kalsiyum ve potasyum gibi tehlikeli olabilir. Aşırı dozda bulaşma belirtileri görüyorsanız, derhal tıbbi yardım isteyin. Bu semptomlar ishal, şiddetli kabızlık, iştah kaybı, saç dökülmesi, ağızda şişme veya karıncalanma, şiddetli sırt ağrısı, kolay morarma, soyma derisi ve idrardaki kan içerir.