Yan D vitamininin etkileri Önerilen 5 ila 15 mikrogram vitamin D almayan yetişkinler
İçindekiler:
Her gün önerilen 5 ila 15 mikrogram D vitamini almayan erişkinler, bir vitamin geliştirme riski altında olabilirler D eksikliği, Diyet İlaveleri Ofisi raporları. Uygun D vitamini seviyesinin yokluğunda, vücudunuz osteoporoz gibi belirli kemik koşullarına daha duyarlı olabilir. Doktorunuz bu hayati besleyici maddenin kan düzeylerini yükseltmeye yardımcı olmak için D vitamini enjeksiyonu ile tedavi önerebilir.
Günün Videosu
Kabızlık
Genellikle, bir D vitamini enjeksiyonu, Hasta UK web sitesine göre yaklaşık altı ay süresince etkili olmaktadır. Bu atışı aldıktan sonra kabızlık yan etki olarak gelişebilir. Zor ya da seyrek barsak hareketleri rahatsızlık verebilir ve gerginlik, şişme ya da kramp eşlik edebilir. D vitamini enjeksiyonunu aldıktan sonra ciddi, sürekli veya tekrarlayan bulantı atakları geçirirseniz doktorunuzla konuşun. Doktorunuz kabızlık rahatsızlığının hafifletilmesine yardım etmek için bir dışkı yumuşatıcı veya müshil ile tedavi önerebilir.
Mide rahatsızlığı
D vitamini enjeksiyonu sonrası mide tahrişi ve rahatsızlıkları ortaya çıkabilir. Yüksek D vitamini seviyeleri, iştah azalması, kilo kaybı veya olağandışı güçsüzlük ile sonuçlanabilecek bulantı ya da kusmaya neden olabilir, ODS raporları. Mide rahatsızlığı birkaç günden uzun sürerse, doktorunuza danışın.
Yüksek Kalikum Seviyeleri
Bu tür takviyeli arıtımın neden olduğu aşırı yüksek D vitamini seviyeleri vücudunuzdaki kalsiyum miktarını artırabilir. Hiperkalsemi adı verilen bu yan etki ciddi sonuçlar doğurabilir. Yüksek kalsiyum düzeyleri ile ilişkili belirtiler arasında karışıklık, sık idrara çıkma, artmış susuzluk, yorgunluk, ağız kuruluğu, baş ağrısı, ağız metalik tadı ve yürürken istikrarsızlaşma, MayoClinic bulunur. com uyarıları. D vitamini enjeksiyonunu aldıktan sonra bu sorunlardan herhangi birini geliştirirseniz derhal doktorunuza haber verin. Uygun tedavi olmadan, yüksek kalsiyum seviyeleri böbreklerinize kalıcı zarar verebilir.
