Metro Pastırma Sandviç Besleme

Kendinizi ne yediğiniz konusunda dikkatli iseniz ve koşu yemeğinde bir yemek yemeniz gerektiğini fark ederseniz, Metro'nun birkaç menüde, yemek planınıza zarar vermeyecek öğeler. Bununla birlikte, Büyük Sıcak Pastırma sandviçi onlardan biri değil. Bu sandviç, tartışmasız en az sağlıklı restoranın menüsünde ve sadece son derece yüksek kalori değil, aynı zamanda yağ ve sodyum.

Günün Video

Sağlıksız Sandviç Seçimi

Subway menüsünde sandviç yoksa Big Hot Pastrami altından daha fazla kalori ve yağ içeriyor. 6 inç'lik bir alt kısımda 580 kaloriyi yemeyi bekleyin. Altta ayrıca, 31 gram toplam yağ ve 11 gram doymuş yağ bulunur; bunların her biri sandviçten en iyisidir. Big Hot Pastrami'nin 1, 470 miligram sodyum, yalnızca Steak & Bacon Melt ve Spicy Italian'un arkasında üçüncü sırada yer alıyor. Büyük Sıcak Pastırma da bir salata formunda bulunur. Ancak, sandviçte olduğu gibi, pastırma salatası da kalori, yağ ve sodyum açısından son derece yüksek.