Kalp çarpmalarına neden olabilecek vitaminler

Amerikan Aile Hekimleri Akademisi, çoğunda artmış veya anormal bir kalp atışının ciddi bir semptom olmasa da, kalp çarpıntısı bir işaret olabilir Hayatı tehdit eden bir kardiyak aritminin Birçok olası nedeni olmasına rağmen, hızlı veya düzensiz bir kalp atışı, vitamin eksikliği veya belirli bir vitaminin aşırı alımının bir işareti olabilir.

Günün Video

Folate, diyetle ilgili gıda maddelerinde doğal olarak bulunan suda çözünür bir B vitaminidir. Antikonvülzanlar, sedatifler, diüretikler ve bazı kanser ilaçlarını içeren bazı ilaç türleri vücudun folat metabolize etme şeklini etkileyebilir. Alkol kötüye kullanımı, sindirim sistemindeki malabsorbsiyon sorunları, gebelik, karaciğer hastalığı ve anemi de folat metabolizmasını etkileyebilir.

D Vitamini

Kalp ritmindeki anormallikler, D vitamini toksisitesinin ciddi bir semptomu olabilir. Vitaminin aşırı alımının diğer işaretleri zayıflık, kilo kaybı ve karışıklığı içerir. Diyet İlaveleri Ofisine göre, D vitamini yüksek toksisitesinden D vitamini toksisitesi oluşması muhtemel değildir. Bir istisna, çorba kaşığı için 360 IU içeren çok fazla morina yağı tüketmektedir. Gıda ve İlaç İdaresi tarafından geliştirilen Günlük Değer, sağlıklı yetişkinler ve 4 yaş üstü çocuklar için 400 IU'dur. Çoğu durumda, D vitamini toksisitesi, diyet takviyelerinin yüksek alınmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Demir ve C vitamini

Demir bir vitamin olmamasına rağmen, insan sağlığı için gerekli olan mineraldir. Genellikle düşük diyetle alınan demir alımıyla ilişkili bir durum olan anemi, baş dönmesi, zayıflık, nefes darlığı, hızlı kalp atışı ve kalp çarpıntısı gibi semptomlara neden olabilir. C vitamini eksikliği, demir eksikliği anemisine ve bununla bağlantılı semptomlara neden olabilir.

C vitamini vücudun, çoğu diyet demirini oluşturan demir içermeyen demirini emmesine yardımcı olur. Folik asit veya vitamin B12 eksiklikleri, özellikle hamilelik sırasında anemi ve semptomlara neden olabilen diğer besleyici eksikliklerdir. Demir aşırı yükü, kalp düzensizliklerine de katkıda bulunan tıbbi bir durumdur.