Ev Içki ve yemek Hardal Yağının Saç Büyümesine Yönelik Faydaları Nelerdir?

Hardal Yağının Saç Büyümesine Yönelik Faydaları Nelerdir?

İçindekiler:

Anonim

Hardal tohumu yağı, hardal bitkisinin tohumları, Brüksel lahanası, lahana ve brokoli gibi aynı ailede bulunan çatlak bir sebze. Hardal tohumları ve bunların yağları, antik Yunan'dan beri tıbbi olarak kullanılmıştır. Dünyanın sağlıklı yiyecekler sitesine göre, hardal tohumu, omega-3 yağ asitleri, selenyum, fosfor, magnezyum, manganez, çinko, kalsiyum, demir, protein, niasin ve lif yüksektir.

Günün Video> Antioksidanlar

Hardal tohumu yağı selenyum, çevresel hasara karşı hücreleri koruyan bir antioksidan yüksektir, Ulusal Sağlık Enstitüleri diyor. Antioksidanlar saçları daha güçlü yapar ve serbest radikal hasarını önleyerek saç dökülmesini önlemeye yardımcı olurlar.

Protein

Hardal yağı, saçın ana bileşenini oluşturan protein içerir. yayınlanan bir makaleye göre "USA Today," protein vücudun kritik vücut fonksiyonlarına mevcut proteinin az miktarda saptırmak ve onu yönlendirmek çünkü "kitlesel saç dökülme" yol açabilir saç büyüme ve protein miktarının yetersizliği için gereklidir senin Saç folikülleri, dinlenme evresine girer. Hardal yağı içerebilen daha fazla protein tüketimi, saçları yeniden kazanmaya yardımcı olacaktır.

Yağ Asitleri

Hardal tohumu yağı omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olup saçlarınızı içten besleyerek saçlarınızın daha hızlı ve daha sağlıklı olmasını sağlar; saçlarınızın daha kalın, daha güçlü olmasını sağlar ve daha parlak. Hardal tohumu kafa derisine tohumlayın ve yağın cildinize ve saç folikülünüze nüfuz etmesine yardımcı olmak için sıcak bir havluyla örtün. Yağ ve masaj, saç büyümesini hızlandırabilecek kafa derisine kan akışını uyarır.