N-Asetil-Sisteinin Faydaları Nelerdir?
İçindekiler:
- Günün Videosu
- Dozajlar
- Cellular and Molecular Life Sciences'ın Ocak 2003 baskısında Muhammed Zarfullah tarafından yayınlanan bir araştırma, NAC'nin dejeneratif hastalıkların - giderek daha da kötüleşen koşullar - tedavisinde yardımcı olabileceğini buldu. sağlıklı hücreleri hasardan korumak. Aynı zamanda, apoptozu, hücrelerin kendiliğinden yok olma sürecini bloke ettiği görülüyor. Dejeneratif hastalıklara örnek olarak Parkinson hastalığı ve Alzheimer hastalığı dahildir.
- NAC, çok sayıda solunum yolu rahatsızlığının mukus oluşumunu önleyebilir. NAC, solunum problemlerine katkıda bulunan oksidatif hasarı azaltmaya da yardımcı olabilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, NAC kullananların hem kronik bronşit hem de kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya KOAH'ın alevlenmelerini azalttığını gösteren araştırma notları verdi; Bununla birlikte, bir çalışma kronik bronşit görülme sıklığını azaltmak için fayda sağlamadı. Faydalı olabilecek diğer solunum bozuklukları arasında amfizem, kistik fibroz ve astım bulunmaktadır, ancak 2010 yılı itibariyle büyük miktarda araştırma mevcut değildir.
- Çeşitli dış stres faktörleri, sigara dumanı, kirlilik ve alkol. Sağlıklı hücrelere zarar veren kararsız bileşikler olan serbest radikallerin üretimini arttırırlar. En sağlıklı insanlar bile hepsinden uzak duramazlar. NAC gibi bir antioksidan takviyesi genel koruma sağlayabilir, ancak yalnızca sağlıklı yaşam tarzı seçimlerini tamamlayıcı nitelikte olmalıdır.
- NAC, toksik kimyasallar ve ilaç reaksiyonlarının, özellikle de asetaminofenin getirdiği olumsuz etkileri azaltabilir.Bu amino asit, yaygın kemoterapi ilaçları doxorubicin ve cisplatin ile bağlantılı yan etkileri de azaltabilir. Bağışıklığı da geliştirebilir. Cenova Üniversitesi'nde yürütülen ve Avrupa Solunum Dergisi Temmuz 1997 baskısında yayınlanan küçük bir araştırmada, NAC kullananların daha az şiddetli grip belirtileri gördüğü ortaya çıktı. Araştırmalar S. Deflora, S. Grassi ve L. Carati, altı ay süreyle günlük 1. 2 g NAC alanının daha az grip belirtileri gösterdiğini buldu; Bununla birlikte hem ek maddeyi alan grup hem de bir plasebo kullanan grup, grip virüsü ile aynı enfeksiyon sıklığına sahipti.
- NAC takviyesi, kalp rahatsızlığı riskini artıracak homosistein düzeylerini (amino asit) artırabilir. Takviye mide bulantısı, kusma ve diyareye neden olabilir. NAC, ACE inhibitörleri ve immünosüpresif ilaçlarla etkileşime girebilir.
N-asetil-sistein amino asidi veya NAC güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. N-asetil-L-sisteinin hafifçe modifiye edilmiş bir versiyonudur ve bu antioksidanın en uygun şeklini sunmak için görünür. Antioksidanlar, iltihaplanmayı ve hücre hasarını önlemeye yardımcı olarak, bir takım koşullar için potansiyel olarak faydalı olmaktadır. Araştırma, çok çeşitli koşullar için fayda sağladığını gösteriyor ancak tüm çalışmalar olumlu sonuçlar vermedi. Özellikle herhangi bir ilaç kullandıysanız, NAC veya herhangi bir takviye kullanmadan önce doktorunuzla konuşın.
Günün Videosu
Dozajlar
Etkili NAC dozajları, kullanım nedeninize bağlı olacaktır. Genel antioksidan koruma için günlük 500 mg ile başlarken diğer koşullar daha yüksek dozlar gerektirir. Terapötik etkiler üretmek için yeterli yükseklikte bir doz aldığınızdan emin olmak için bu eklentiyi kullanma konusunda doktorunuzla konuşun, ancak herhangi bir soruna neden olacak kadar yüksek değil. Günlük 7 gr'dan daha fazla alarak, hücrelerdeki toksisite ile bağlantılı olmuştur - doğal terapiler söz konusu olduğunda, daha fazla olması mutlaka daha iyi değildir.
Cellular and Molecular Life Sciences'ın Ocak 2003 baskısında Muhammed Zarfullah tarafından yayınlanan bir araştırma, NAC'nin dejeneratif hastalıkların - giderek daha da kötüleşen koşullar - tedavisinde yardımcı olabileceğini buldu. sağlıklı hücreleri hasardan korumak. Aynı zamanda, apoptozu, hücrelerin kendiliğinden yok olma sürecini bloke ettiği görülüyor. Dejeneratif hastalıklara örnek olarak Parkinson hastalığı ve Alzheimer hastalığı dahildir.
NAC, çok sayıda solunum yolu rahatsızlığının mukus oluşumunu önleyebilir. NAC, solunum problemlerine katkıda bulunan oksidatif hasarı azaltmaya da yardımcı olabilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, NAC kullananların hem kronik bronşit hem de kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya KOAH'ın alevlenmelerini azalttığını gösteren araştırma notları verdi; Bununla birlikte, bir çalışma kronik bronşit görülme sıklığını azaltmak için fayda sağlamadı. Faydalı olabilecek diğer solunum bozuklukları arasında amfizem, kistik fibroz ve astım bulunmaktadır, ancak 2010 yılı itibariyle büyük miktarda araştırma mevcut değildir.
Genel Antioksidan Koruma
Çeşitli dış stres faktörleri, sigara dumanı, kirlilik ve alkol. Sağlıklı hücrelere zarar veren kararsız bileşikler olan serbest radikallerin üretimini arttırırlar. En sağlıklı insanlar bile hepsinden uzak duramazlar. NAC gibi bir antioksidan takviyesi genel koruma sağlayabilir, ancak yalnızca sağlıklı yaşam tarzı seçimlerini tamamlayıcı nitelikte olmalıdır.
Bağışıklık ve Zehirlilik
NAC, toksik kimyasallar ve ilaç reaksiyonlarının, özellikle de asetaminofenin getirdiği olumsuz etkileri azaltabilir.Bu amino asit, yaygın kemoterapi ilaçları doxorubicin ve cisplatin ile bağlantılı yan etkileri de azaltabilir. Bağışıklığı da geliştirebilir. Cenova Üniversitesi'nde yürütülen ve Avrupa Solunum Dergisi Temmuz 1997 baskısında yayınlanan küçük bir araştırmada, NAC kullananların daha az şiddetli grip belirtileri gördüğü ortaya çıktı. Araştırmalar S. Deflora, S. Grassi ve L. Carati, altı ay süreyle günlük 1. 2 g NAC alanının daha az grip belirtileri gösterdiğini buldu; Bununla birlikte hem ek maddeyi alan grup hem de bir plasebo kullanan grup, grip virüsü ile aynı enfeksiyon sıklığına sahipti.
Uyarılar
