Yeni protezler için yumuşak besin
İçindekiler:
Yeni bir protez takımı aldıktan sonra yumuşak yiyecekler içeren bir diyet yapmak, ağzınızın ayarlandığı gibi rahat bir şekilde yemenizi sağlayacaktır. Besin maddeleriyle dolup taşan dengeli bir diyet için tüm farklı yiyecek gruplarını dahil etmeyi unutmayın. Yumuşak beslenmeniz yaklaşık bir ay sürebilir.
Günün Videosu
Going Soft
Yeni protezlerinizle yemek yemeye başladığınızda, küçük parçalara bölünen yumuşak yiyecekleri seçin. Protezlerinize eşit baskı oluşturmak için ağzınızın her iki yanındaki yiyecekleri çiğneme. İyi yemek seçenekleri, fıstık veya tohum, humus, buharda pişirilmiş havuç, bezelye veya patates, kolay tolere edilen muz veya elma suyu, yumurta, az yağlı süt veya süzme peyniri ve fırında pişmiş, nemli tavuk veya öğütülmüş etler içeren makarna veya yumuşak ekmekler.
Diş Önerileri
Amerikan Dişhekimleri Birliği, Amerikan Diyetisyenler Derneği tarafından önerilen yiyecek seçeneklerini desteklemektedir. Ağzınızın tükürüğü ve dil ve yanak kasları, yeni protezlerinize alışmak için zamana ihtiyaç duyar. Yapışkan ya da sert öğeler yerine yumuşak çikolata gıdalar seçerek kademeli yeme alışkanlığı ile yeni dişlerinize uyum sağlayacaksınız.
