Bu Eski Çin Uygulamaları Akne Cevapları mı?

Akne ile mücadele eden herkes, sürdürülebilir bir çözüm bulmanın ne kadar sinir bozucu olabileceğini bilir. Ortaokul yıllarım, utanç verici kopukluklar ve kötü cilt nedeniyle kırıldı, yaşla daha iyi bir sorun oldu ama üniversitedeki ilaca kadar olana kadar asla bitmedi.Bu hormonal çözümden önce bile, sivilcemle savaşmak için her strateji doğal değildi - ellerimi havaya uçurduğum ve vücudumun kovanlarda patladığı zaman hızlı bir şekilde alerjik olduğumu bulduğum antibiyotiklere çok fazla uygulamam durumunda, beni fiziksel olarak hasta eden reçeteli topikal kremlerden.

Erken dönemlerde, cildimdeki ağrıların iyileştirilmesine daha bütünsel bir yaklaşımın denenmesi için ebeveynlerimin veya doktorumun zihinlerini asla geçmedi.

Şimdi, on yıl sonra, akne tedavisi için akupunktur konuşmasının işitilmesi ilgimi çekti. Eski Çin pratiği binlerce yıldan beri devam etse de, sağlık sektöründe haberleri almak ve sağlık sigortası yaptırmak gibi son zamanlarda çeşitli hastalıklar için kabul edilebilir bir çözüm olarak çekiş kazanıyor gibi görünüyor. Akupunktura olan ilgim yüksek olsa da - özellikle cildi temizlemenin bir yolu olarak - bilgim az, bu yüzden konuyla ilgili uzmanlıklarını dökmek için iki pratik akupunktur uzmanına ulaştım.

Cevaplarını okumak için kaydırmaya devam edin ve sivilce kürüne bu bütünsel yaklaşım hakkında daha fazla bilgi edinin.

Akupunktur Nedir?

Lisanslı bir akupunktur uzmanı ve bitki uzmanı olan Daphne Lim, “Akupunktur, geleneksel Çin tıbbı uygulayıcıları tarafından sağlığı ve dengeyi sağlamak ve hastalık ve hastalıkları tedavi etmek için kullanılan birçok araçtan biri” diyor. "Müşterilerimizi desteklemek için bitkisel formüller, egzersiz ve diyet terapileri de kullanıyoruz." Amerikan Akupunktur Konseyi tarafından geleneksel akupunktur yüz gençleştirme sertifikalı bir uzman olan Clear Balance Akupunktur'dan Samantha Manka-Segal L.Ac, "insan vücudunun kendini iyileştirmek için mucizevi bir kapasiteye sahip olduğunu - akupunkturun bu süreci harekete geçiren bir yöntem olduğunu belirtti."

Neredeyse tüm hastalıklar vücuttaki tıkanma ve dengesizliklerden kaynaklanır, bu yüzden bu durgunlukların (iğnelerle) kilidini kaldırarak, vücudu kendisiyle tekrar uyum içine sokuyoruz.

Her iki kadının da açıkladığı gibi, birçok uygulama enerji etrafında yoğunlaşıyor. Lim, “Çin tıbbındaki temel öğretilerden biri durgun enerjinin hastalığın kökü olduğu” diyor. “Enerjimizin doğru şekilde akmasını istiyoruz - sadece kendinizi büyük, kirli bir su birikintisine kıyasla güzel, dolambaçlı bir nehir olarak hayal edin. Bu ideal akış, uzuvlarımızın zarif hareketini, organlarımızı bile çalıştıran kan ve besin akışını, hatta “Duyguların enerjisini deneyimleme, işleme koyma ve bırakma şeklimiz”. Manka-Segal, "bedeni, meridyenler olarak bilinen görünmez otoyollara, engellenebilecek bilgi otoyollarına ve dolayısıyla temizlenmesi ve dengelenmeye ihtiyaç duyduğu otoyollarına dair bir senfoni olarak düşün" diyor.

Paslanmaz çelik iğneler gövde boyunca enerji noktalarına yerleştirilir. Manka-Segal, “İğne, meridyenleri yeniden ayarlama, yeniden canlandırma ve engellemeyi kaldırma gibi hareket ediyor” diye açıklıyor. "Enerjik bilgi daha sonra organları beslemek ve periferik sinir sistemini uyarmak için vücutta serbestçe taşınır." Bu, uygulama için çok önemlidir, çünkü akupunkturun arkasındaki teori, “hemen hemen tüm hastalıkların vücuttaki tıkanma ve dengesizliklerden kaynaklandığı, bu durgunlukların önünü keserek, vücudu kendisiyle tekrar uyum haline getiriyoruz” diyor.

Akupunktur Neden Akne Tedavisinde İyi Bir Strateji Olabilir?

Lim, “Sivilceyi tedavi ettiğimde, vücutta her zaman bu cilt sorunları olarak kendini gösteren bir dengesizlik vardır” diyor. “Akupunktur ile vücudu dengeli, daha az stresli bir duruma getirmek için çalışıyoruz ve bu sivilcenin tedavisinde anahtardır.”

Hastanın vücudunun neden sivilce ürettiğinin altta yatan nedenini hedef alarak, yalnızca topikal olarak tedavi etmek yerine, daha kalıcı sonuçlar alabilir.

Manka-Segal'ın açıkladığı gibi, akupunktur semptomun dalından ziyade sorunun kökenine odaklanır. “Hastanın vücudunun neden sivilce ürettiğinin altta yatan nedenini hedef alarak, yalnızca topikal olarak tedavi etmek yerine, daha kalıcı sonuçlar elde edebilir” diye açıklıyor. Diyet, duygular ya da hormonlar - konunun kökenine ulaşarak hasta, olası diyet ayarlamalarını yapmak, Çin bitkileri ve takviyeleri ile tedavilerini arttırmak ve cildi içten dışa doğru tedavi etmek için bir akupunktur uzmanıyla çalışabiliyor. Manka-Segal.

Lim, bu daha dengeli alandan, “vücut, cildin püskürmesine neden olan toksinlerin birikmesini veya durgunluğunu iyileştirme ve salıverme üzerinde çalışabilir” diyor. "Müşteri vücudunun daha fazla farkında olabilir ve birlikte yararlı bir diyet ve sağlıklı günlük uygulamalar sağlamadaki rolünü açığa çıkarabiliriz."

Bu Tedaviden Kimler Yararlanabilir?

Hem Lim hem de Manka-Segal, sivilce tedavisinde akupunktur kullanmanın, denemek için açık fikirli herhangi bir kişi için, özellikle de sorunlu cilt için doğal bir çözüm arayanlar ve başka çözümler için çalışmayanlar için doğru olduğu konusunda hemfikirdir. "Genellikle, sivilce hastalarına birkaç seçenek verilir, ve sert kimyasal ürünlere, antibiyotiklere veya diğer reçeteli ilaçlara yönelmek, "diyor Manka-Segal." Yüzeyde bazen etkili olsa da, bu tedaviler başka sorunlara yol açabilir. "Akupunktur, özellikle ilaca duyarlı olanlar için yararlı olabilir. Lim, “Genellikle sivilceler için kullanılan reçeteli ilaçların sert yan etkilerini denemek istemiyorum” diyor.

“Çoğu zaman, akupunktur ile sivilce iyileşmesi zaman alır, tedavilerin tutarlılığı ve yaşam tarzı değişiklikleri. Bir insan buna hazırsa, test etmeyi şiddetle tavsiye ederim.”

Cilt için Enflamasyon Kaynağını Nasıl Algılıyorsunuz?

Akupunktur problemin kökenine geldiğinden, sivilceyi tedavi etmek için kullanmanın büyük bir kısmı cildin iltihabının kaynağını tespit etmeyi gerektirir. Manka-Segal, “Hastanın dağıldığı yüz bölgesi, vücutlarında gerçekte neler olup bittiğini gösterir” diyor. "Örneğin, çene koparma midede bir dengesizlikten kaynaklanıyor olabilir. Ağız yakınındaki veya etrafındaki kopukluklar hormonal dengesizliğin belirtileridir. Alın sivilcesi genellikle sindirim problemleriyle ilgilidir, düşük yanak kopmaları potansiyel olarak solunum tıkanıklığı nedeniyledir ve genellikle sigara içenler ile bulunur."

Cilt sorunları, vücuttaki iltihaplanma tezahürlerinin ana ve gözlenmesi en kolay olanlarından biridir.

Lim, dilin bile iltihaplanma seviyesini ve hangi organların dengesiz olduğunu ve cilt sorunlarına neden olduğunu görmek için denetlenebileceğini, bunun genellikle karaciğer, akciğer ve sindirim sistemlerinin kapalı olduğunu açıklar. Lim “İnflamasyon birçok ciddi hastalıkta sinsi bir faktördür” diyor. "Cilt sorunları vücutta iltihaplanma belirtileri ana ve en kolay gözlemlenebilir - biridir."

Manka-Segal, "Akupunkturcular vücuda bir bütün olarak bakıyorlar" diyor. “Bir hastayı teşhis ederken, hangi organın özellikle uyumsuz olduğunu ve uyum haline geri getirilmesi gerektiğine karar vermek için tam bir vücut analizi yapmak zorunludur.”

Sivilce ile ilgili yardımcı olacak diğer bütüncül yaklaşımlar nelerdir?

Her yaklaşım, bireye bağlı olarak, ancak genel olarak konuşursak, "bol miktarda meyve ve sebze ile temiz bir beslenme düzenine sahip olmanın yanı sıra, şeker, süt ürünleri, kafein, alkol ve aşırı miktarda Manka-Segal, baharatlı ve yağlı yiyeceklerin "etkili olduğunu kanıtlayabilir" diyor. "Gut sağlığı, cilt safsızlıklarının giderilmesinde hayati öneme sahiptir, bu yüzden günlük probiyotikler ve sindirim enzimleri ve ayrıca uygun hidrasyon önerilmektedir."

Lim, natüropatik tıbbın büyük bir hayranı olduğunu söylüyor. “Büyük bir uygulayıcı hormonlarınızı test edebilir ve akne konusunda hangi besinlerin eksik olduğunu ve aklınıza yardımcı olabilecek bazı takviyeleri önerdiğini bulmak için laboratuar çalışmanıza bakabilir” diye açıklıyor.

Manka-Segal, “Geleneksel Çin tıbbındaki akne teşhisinin çoğu, nemli ısı durumu adı verilenlerle ilgilidir” diyor Manka-Segal. 'Çinko, omega-3 ve B vitaminleri gibi önerilen bir ek rejimde reçete edilecek olan Çin bitkilerini seçiyoruz."

Uygulama hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Ardından akupunkturun duygusal yararlarını keşfedin.