NY, L.A. ve Paris'teki Gerçek Kadınlardan 8 Sağlıklı Yaşam İpucu

İnsanları izlemenin davranışları hüzünlüdür - hayal gücünüzü elinizde tutmanıza ve halka açık bir yerde bile mükemmel bir yabancıyla ilişki kurmanıza izin verir. Böyle bir entrika, kadınlar için bir öneri alanı olan Passerbuys'in ardındaki konsepte ilham verdi.

Sitenin kurucusu ve kreatif direktörü Clémence Polès, “Kendimi ilginç görünen yoldan geçenler hakkında düşünürken, kişilikleri, yaşam tarzları, evleri, işleri, maddi varlıkları hakkında merak ediyorum; hemen hemen her şey hakkında düşünürdüm” diyor. " O çantayı nereden aldı? Hangi kitapları okuduğunu merak ediyorum. Ne tür müzik dinliyor? Odaklanmayı, gerçek insanlara eğitim yerine ilham veren ilham veren bir web sitesi oluşturmak istedim. ”

Hiper-kürasyon çağında, Passerbuys dünyadaki kadınların gerçek yaşamlarına ve tarzlarına odaklanmayı seçer. Polès, "Kadınların birbirlerine yardım ettiği bir topluluk kurmak istiyoruz - birbirlerine gerçek tavsiyeler, günlük ipuçları ve güvenilir tavsiyeler sunuyoruz" diyor. "Web sitesinin ruhu, Passersby olarak adlandırdığımız katılımcılara dayanıyor: Kadınları çarpıcı, zeki ve büyüleyici."

Bu, Byrdie ve The / Thirty'deki hikayelerin özünde, aynı zamanda, tavsiye ettiğimiz ürünlere ve sunduğumuz kadınlara bağlı hissetmek istediğimiz, aynı zamanda, bilginin anlık bir anlık görüntüsünden daha fazlasını sağlayan, aynı şeyleri yansıtıyor. Bu yüzden, profil yaptıkları kadınlardan gelen en yararlı sağlık ve sağlık ipuçlarını vurgulamak için Passerbuys ile ekip kurmaya karar verdik. Aşağıda, düşünceli sözlerini bulun.

Fariha Róisín

“Masaj ve akupunktur öz bakımımın bel kemiği haline geldi. Neredeyse her zaman bir kitap ya da dizüstü bilgisayar üzerine gelen bir yazar olarak, kendime daha iyi bakmak için adımlar atmam gerektiğini anladım. Çalışkan insanlardan geliyorum. zevk için inanma, bu yüzden böyle şeyler duyurmaktan suçlu hissediyorum, 62 yaşındayken annem hayatında sadece bir kez masaj yaptığında onları isteme hakkım yok gibi hissediyorum. bu benim iyileşme pratiğimin bir parçası… Bunun dışında maaşım izin verirse normal mani-pedis gibi iyi yemekler.

Egzersiz de önemlidir. Seyahat yüzünden savundum ama kaçmayı seviyorum. Her gün meditasyon yapıyorum. Ortağım Shaka, bana Yerli Amerikalıların okumalarda kullandığı tarot kartları olan hayvan kartlarını aldı, bu yüzden bunu meditasyondan sonra duygusal olarak nasıl hissettiğime dair rehberlik almak için kullanacağım. ”

Burada tüm özelliğini okuyun.

Jenna Wortham

“Bütünsel sağlık benim için çok önemli! Kendimi çok iyi hissettiren ve kendimi çok kötü hissettiren yiyeceklere son derece hayran kaldım. Ve şimdi sadece sağlık için çaylar ve şeyler denemeyi öğreniyorum. Union Square çiftçi pazarında 10 $ 'lık bir organik reishi mantarı var! Bu kış sağlık toniği olarak hazırlayacağım. Bu maceraları belgelemek için yeni bir bülten başlattım."

Burada tüm özelliğini okuyun.

Mimi Packer

"Stresten kurtulmak için film izliyorum, televizyon izliyorum ya da okuyorum. Go-to-stream hizmetim Mubi ve FilmStruck. Benim kişisel bakım ritüelim terapiye geçiyor. Terapistim EMDR (göz hareketi duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) konusunda uzmanlaşmış kişisel gelişim için hatıraların işlenmesi için multimodal bir yöntem: Seansın çoğunu meditasyon yapmak ve hatıralar arasında gezinmek için harcıyorum.Terapinin herkes için olup olmadığından emin değilim, ancak yararlı buluyorum. Kendimi alan iyi bir terapist bulduğum için şanslıyım. sağlık Sigortası.

Yerel YMCA'da yüzmeyi seviyorum. Ben boktan bir yüzücüyüm ama eğlence için yapıyorum. Şehirde yokmuşum gibi hissettiriyor beni. Daha sonra saunada shvitz yapacağım, eğer çalışıyorsa, bu harika. Her zaman durum böyle değil, YMCA! Akupunktur, ciddi derecede nahoş çekilmiş kaslardan kurtulmamda bana yardımcı oldu. En sevdiğim yer Baxter St, Yaoshen Cai; Bir oturum için 50 $ 'dır ve sorarsanız çukurluğu yapar."

Burada tüm özelliğini okuyun.

Jameela Jamil

"Netflix ve Postmates. Ben bir ev sahibiyim. İzliyorum ev Şu an. Prosedürel bir şovu seviyorum ve Hugh Laurie sadece bir bebek değil. O bebek. Birkaç ay EMDR yaptım. Bana yardımcı olan TSSB ve endişe terapisi. Ben doğal olarak kendinden emin bir insan değilim. İlk 20 yılda, hala ütülenmeye çalıştığım birkaç kırışıklık bırakan sert bir ilk vardı. Ayrıca rap müziğini çok katartik olarak temizliyorum. Bu benim meditasyon biçimim. 'Partiye Girmek' için bir ruh hali."

Burada tüm özelliğini okuyun.

Natalie Fält

“ClassPass aracılığıyla çok fazla stres alıyorum. Farklı sınıflar denemeyi seviyorum: tai chi, Pilates ve yoga. Onları Silverlake'deki Raven'de karşılayabildiğim zaman masajları seviyorum. Şu anda gerçekten bir masaj kullanabilirim! halsiz hissediyorum, 10 gün boyunca bir çorba kaşığı diatomöz toprak takviyesi alacağım, ağır metalleri temizler, parazitleri öldürür ve size doğal enerji verir, ek myomin de şaşırtıcıdır, kelimenin tam anlamıyla dengelediği özel bir karışım senin chi. Bu bir hormon dengeleyicidir - kadınlar için iyidir.

Eklerimin çoğunu Chi Health'ten satın alıyorum; tatil günlerinde veya etkinlik mevsimlerinde içiyorsanız kuşkonmaz özü iyidir."

Burada tüm özelliğini okuyun.

Stephanie Danler

“Aperitiflere inanan bir firmayım. Kampta akşam saatlerinde 5'te Campari gazoz veya manzanilla şeridi var. Ve okuma. İnsanlar ne kadar çok okuduğumu sorduğunda, cevap her zaman TV izlemem. İş için çok, ama günün sonunda okumak tamamen zevk için. ”

Burada tüm özelliğini okuyun.

Marawa Wamp'ı

“Çok fazla germeye çalışıyorum. Harcanan zamanın hiçbir zaman boşa gitmediğini hissediyorum - 100 yaşlarında olmak ve hala dizlerimi bükmek ve paten yapmak istiyorum. ve asla durma."

Burada tüm özelliğini okuyun.

Alix Gutierrez

“Son zamanlarda kendim için çizim yapmak, kendime ait son zamanlarda kendimi ilgilendiren bir ritüel haline geldi. Bir süredir, en az bir yıl gibi, eskiz defterime zar zor dokundum. Bir şey çizme çabamı her zaman böyle bir angarya gibi hissettim. 'Bütün gün bunu işte yaparak geçiriyorum ve şimdi bunu evde yapmamı mı istiyorsunuz? FOH.' Fakat cidden, bu işi işten ve evden ve kendi pratiğimden kopardıktan sonra çok hoş oldu ve bunu günlük rutinime dahil etmeye çalışıyorum. ”

Burada tüm özelliğini okuyun.