Göğüsten ve Sincaptan Nasıl Sökülürim

Sivilceler sırtı ve göğsünüzde utanç verici olabilir ve benlik saygısı eksikliğine neden olabilir. Kurumuş sivilce almak da zor olabilir. Sivilcelerinizi temizlemenin yanı sıra, onlara neyin sebep olduğunu anlamak da önemlidir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre "Sivilce en yağlı bezlerimize sahip olduğumuz yerde gelişir, bu bezler sebum yapar ve yüzümüzde, boynunda, göğüs sırtı, omuzlarımızda ve üst kollarımızda bulunur." Yeni bir cilt bakım rejimi başlatarak, arzu ettiğiniz açık sırt ve göğsü almaya başlayabilirsiniz.

Günün Videosu

1. Adım

Her sabah ve akşam hafif bir temizleyici, temiz bir bez ve ılık su kullanarak yüzünüzü temizleyin. Bu cildinizi toz, kir ve bakterileri yok etmek için yardımcı olacaktır. Benzoil peroksit içeren bir temizlik ürünü arayın.

2. Adım

Stresden kaçının. Stres cildinizdeki yağ artışına neden olur. Vücut Geliştirme'ye göre, "Stres, cildin yağ miktarının artmasına neden olan hormon kortizon düzeylerini artırabilir."

3. Adım

Salisilik asit içeren sırt ve göğsünüze ürünler uygulayın. Salisilik asit ölü cilt hücrelerinden kurtulur ve gözeneklerinizi temiz tutmanıza izin verir. Amerikalı Dermatoloji Akademisi'ne göre "Ürünün türü önemlidir, yağlı cildiniz varsa bir sivilce jeli veya solüsyonu seçin, kuru ciltler için akne kremi veya losyonu en iyisidir".

Adım 4

Etkilenen sırt ve göğüs bölgelerinin tamamına sivilce ürünleri uygulayın. Cildinize birkaç nokta ürünü yerleştirin ve parmak uçlarınızı kullanarak etrafına dağıtın. Bu yöntem sivilcenin lekelenmesinden daha etkilidir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre "Bu, birçok bölgeye güçlü bir ilaç konsantrasyonu sağlar ve etkililiği artırır."

Adım 5

Sivilce ürünlerinin tümünü temizledikten sonra sırt ve göğsünüze uygulayın. Ürünleri uygulamak için yıkamadan sonra 10 ila 15 dakika bekleyin. Herhangi bir çarpma ya da yanma varsa, bu ürünü uygulamayın, çünkü bu bir tahriş edicidir.

İhtiyacınız olan Şeyler

• Yıkama bezi
• Benzoil peroksit temizleyici
• Salisilik asit

İpuçları

• Tahrişe yol açabilen zımpara cilt bakım ürünlerinden kaçının. Sivilceye dokunmayın, sıkmayın ya da sivilceye bulaştırmayın. Sivilceğinizden hızlı bir şekilde kurtulmanın en hızlı yöntemi gibi görünse de, koparışlarınızı daha da kötüleştirebilir ve yara izine neden olabilir. Sırtınızı ve göğsünüzü temizlemek için gevşek pamuklu kıyafetler giyin. Çalıştıktan hemen sonra duş almayı unutma. Terleme tuzdan arındırılmış ve ölü deri hücreleri temizlenmiş gözenekleri engelleyebilir.

Uyarılar

• Akne temizlenmezse bir dermatologa bakın.