Bluemercury'nin Kurucusu Marla Beck, Bu İçmenin Daha Verimli Olduğunu Söyledi
İçindekiler:
Sabah 6. New York City ve Washington, D.C arasında sabah 6: 00'da sabah servisine alışkın olduğum için otomatik olarak saat 6'da kalktım. Sabah dört mil koşuya çıkacağım. Koşu bandında yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman yapmayı seviyorum. Aklı temizlemek ve haftaya sıfırlamak için harika bir yol.
sabah 7:30. Çocuklar okula gittikten sonra, sabahlarımı ürün geliştirmeye odaklanarak geçiriyorum. Test ettiğimiz tüm farklı ürünleri ve formülasyonları içeren bu flüoresan sarı çantalarımız var ve evimle ofis arasında en az 20 tane olmalı. Ürettiğimiz her bir ürün grubunu hala test ediyorum. 2012'de M-61 Powerful Skincare'i yarattığımda, glikolik, salisilik asit, hyaluronik asit, C vitamini ve peptidler gibi güçlü, dermatolog tarafından sevilen maddeleri eklemeyi seçtim.
Ayrıca, bilimsel olarak araştırılan çok sayıda doğal - demirhindi, gallik asit, yaban mersini, kırmızı deniz yosunu ve soya. Marka temiz ve vegan. Bu sabah bir grup PowerGlow Peels test ediyorum (28 $). Her sekiz saniyede bir satıyoruz, bu yüzden peeling bugün sabahları test ettiğim ilk şey olduğundan emin olmak için bu sabah her zamankinden daha erken mesaj attı!
8:15 Kocam ve ben yürüyüş bağımlılarıyız. Neredeyse her gece birlikte yürüyüşe çıkıyoruz. Bluemercury'ye başladığımızda bu geleneğe başladık. Çok fazla stresle başlangıç aşamasındaydık ve her gece buharı üflemek için yürüyorduk. 19 yıldır geleneği sürdürdük! Sadece iş hakkında konuşmuyoruz. Birbirimizin gününü yakalarız, çocuklar hakkında konuşuruz ve birbirimizden fikirler atarız. Yürüyemediğimizde bir şeyin eksik olduğunu hissediyorum. Artı, yürüyüşlerimizden sonra hep çok iyi uyurum!
İkinci Gün
11:00 Yeni M-61 lansmanımız hakkında konuşmak için Bluemercury mağaza yöneticilerimizle konferans görüşmelerinden birine başlıyorum. PowerGlow Peel (28 $) ve PowerSpot Pad'imizi (24 $) piyasaya sürdüğümden beri, her zaman pad formatı kullanarak bir cilt bakımı rutini oluşturmak istemişimdir! Her zamankinden daha çok hareket halindeyiz ve müşterilerimiz bağımlı! Dört yıl süren formülleri ve devrim niteliğindeki dağıtım sistemini seyahat, rahatlık ve saflık için mükemmelleştirdikten sonra, sonuç yeni bir cilt bakım kategorisidir - Serum Pedleri! Pedler iki formatta mevcuttur: Daily Hydrating Hydraboost HA Pad (32 $) ve Radyant Artırıcı Vitablast C Pad!
Klinik bir çalışmada, Hydraboost HA pedimiz 48 saate kadar hidrasyon sağlar! Benim hayalim tüm cilt bakım rutinim ile bir pede seyahat etmektir. Neredeyse oradayım!
öğleden sonra 3:30. Artık üretken olmadığımı veya net düşünemediğimi hissettiğimde hızlı bir çay molası vermeyi seviyorum. Bir sabah görüşmesinden sonra buna çok ihtiyaç var. Bugünün seçkisi: Yogi Relaxed Mind Tea (altı pakette 24 $). Çay poşetlerini çantamda tutuyorum ve uçakta veya trende olduğumda, her zaman bir bardak sıcak su istiyorum, böylece çayımın tadını çıkarabiliyorum. 2013 yılında, Amerikan Klinik Beslenme Dergisi, çay içenlerin ruh halindeki, konsantrasyondaki ve performanstaki iyileşmeleri görebileceği sonucunu da içeren, çayın genel refahımızı iyileştirme yollarını vurguladı.
Nane çayını gündüz toparlamak ve geceleri rahatlatıcı çaylar için seviyorum, özellikle de gotu kola ve shankhpushpi içerenler - zihinsel konsantrasyonu artıran ve kaygıyı azaltan Ayurveda otlar.
Üçüncü gün
sabah 8. Kızıma bir "aşk notu" yazarım. Çocuklarım gençler olabilir, ancak otobüste olduklarında, ancak okula başlamadan önce onlara aşk notları yazmak isterim. Genelde, önceki gece iyi yaptıkları bir etkinlikten ya da yardım ettikleri bir angaryadan nasıl gurur duyduğumdan söz ediyorum. Benim için, çocuklarımın, kocamın, ailemin veya meslektaşlarımın yaptıkları bir şey hakkında düşünmek için geri adım atma konusunda öncelik vermeyi seviyorum. Araştırmacılar, övgünün, beynin zevk merkezini kontrol eden bir nörotransmiter olan dopamin salınımını tetiklediğini bulmuşlardır.
Bluemercury'de çalışanların olağanüstü bir şeyler yapmaları için başkalarını aday gösterebilecekleri bir Aşk Ödülümüz var. Gönderimleri okumayı ve her ay bir kazanan seçmeyi seviyorum.
11:00 2018 sonbaharında Lune + Aster açılışını başlatmak için bir planlama toplantımız var. Vitaminle aşılanmış, paraben içermeyen formüllerle Lune + Aster'i yarattım. Tüm hat sizi hızlı bir şekilde kapıdan çıkarmak için kusursuz bir uygulama sağlar! Bu yılın başlarında başlatılan vegan uzatma maskaramız olan Müthiş Uzatma Maskaramız (22 $), tüm Bluemercury kapılarında satıldıktan sonra stoklanmaya başlandı! Ekibimiz New Prepstar Lash Primer ve Superstellar Volumizing Maskara'nın 1 Ekim lansmanına hazır olduğumuza emin oluyor.
Dördüncü gün
Sabah 7. Yansıma ve farkındalık bizi daha iyi lider yapar. Çocukları okula götürdükten sonra beş dakikam varsa, zamanımı saygı duyduğum ve hayran olduğum birinden bir bilgelik külçesi okuyarak ve yansıtarak geçiririm. Hayat boyu öğrenen bir öğrenci olan Charlie Munger, “Bunu yapabilme yeteneğine sahipseniz, dünyadaki bilgeliği özümsememenin büyük bir hata olduğunu düşünüyorum çünkü sizi başkalarına daha iyi hizmet edebilmenizi sağlar, size daha iyi hizmet edebilmesini sağlar, ve hayatı daha eğlenceli hale getiriyor. ”Ben Telushkin'in Yahudi Değerler Kitabı: Etik Yaşam İçin Günden Güne Rehber cihazlarımda
Yılın her günü için bir ders var. Gerçekten, her gün birkaç dakika boyunca bir bilgelik bilgisini okumak için harcarsanız, daha sakin, daha topraklanmış ve daha akıllı olacağınıza inanıyorum.
8:00 Kızlarıma ve oğluma ev ödevlerinde yardımcı oluyorum. İki genç kızım, Lune + Aster Restorant Sheet Mask'lerimizi (22 $) seviyor ve matematik ödevlerini yaparken ve FaceTiming'in arkadaşlarını kullanırken bunları kullanıyor! Instagram ve dijital teknoloji, cilt bakımında maske kategorisini tamamen değiştirdi! Ben Soothe'yi seçiyorum, kızlar yoğun bir spor haftasından sonra Detoks'u seçiyor!
Beşinci Gün
2 pm. Haftayı, Doğu ya da Batı Kıyısı eğitim noktalarımızda henüz eğitimi tamamlamış olan yeni Bluemercury ortaklarımızı karşılayarak sonlandırıyorum! 15 yıl boyunca her yeni mağaza müdürüyle görüştüm, ancak 175 mağazayla, Bluemercury’nin görevini tartışmak ve soruları cevaplamak için Blue U’daki son eğitim günlerini aradım!
Öğleden sonra 6.30. Bu gece, okulun ilk haftasını kutlamak için ailemle akşam yemeğine hazırlanmak için beş dakikam vardı. İlk önce yüzüm ve boynumun tamamına M-61 Hydraboost Nemlendirici (72 $), daha sonra mükemmel parlaklık için Lune + Aster RealGlow Astar (30 $) uyguladım. Sonra markanın Supermoon Bronzer ve Glow Paletini (46 $) yanaklarımda ve kapaklarımda kullandım. Kontur için iki koyu rengi ve göz kapaklarımdaki en açık rengi kullanıyorum. Ayrıca Lune + Aster Dawn'ı Navy'deki Dusk Gel Eyeliner'a (22 $) ve daha sonra süper hacimli kirpikler için Stratosphere Volumizing Maskara'ya (20 $) kaydırdım.
Dudaklar için, Squune Quickstick'imizi Squad'daki (24 $) Lune + Aster'in Vitamin C + E Dudak Parlatıcısını (tabii ki 18 $) kullanmadan önce üs olarak kullandım! Her şey için hazır!
Sıradaki: Kosås'tan Sheena Yaitanes Rutinini Paylaşıyor ve Neden Her Zaman Daha Güçlü
