Para cezası, İşçi Bayramı sonra beyaz emekli ama bu cilt bakımı adım emekli etmeyin
Güneş ışınlarına karşı en iyi savunmanız, SPF dolgulu ürünleri (yani nemlendirici ve fondöten) rutininizin birçok adımına dahil etmektir. Yüzünüzü temizledikten hemen sonra, SPF bakımından zengin bir nemlendirici ile devam edin. Cildinizin parlaklığını artırmanın yanı sıra, makyajınızın daha pürüzsüzce devam etmesine ve rutininize ek bir koruma katmanı eklemesine izin verir.
Unutma, bu adım ek olarak tam güneşten koruyucu (daha sonradan daha fazlası) uygulamak için. Schweiger Dermatology Group'tan MD dermatolog Tina Funt, “Ek koruma sağlayan birçok makyaj ve cilt bakım ürünü, kendi başına korumaya yetecek kadar güçlü olmayan düşük bir SPF'ye sahip” diyor. Bu yüzden, bu eşyaları rutininize dahil etmenize zarar vermeyecek, bunlara yalnızca bir korunma yönteminiz değil, ek bir bonus olarak bakın.
Yayınlanan yeni bir çalışma Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi 2000'den fazla Minnesota Eyalet Fuarı katılımcısında güneş koruyucu kullanımına baktı. Araştırmacıların bulguları? Sağlanan güneş koruyucusunu kullananların yalnızca% 33'ü, herşey maruz kalmış ciltlerinin. Çılgın değil mi? İnsanlar dışarısı sıcakken SPF'yi yüzlerine ve kollarına uygulamalı ve bu kadar. Hava bulutlu olduğunda hiçbir güneşin zarar vermeyeceğini varsaymak kolaydır, ancak bu doğru değildir. “Soğuk aylarda düşünülmesi gereken bir şey, güneş ışınlarının% 80'ini yansıtabilen kar.” Diyor Dr. Bae, herhangi bir cilt bakım uzmanı için sade bir istatistik.
Kendinizdeki kışın, yaz bakımındaki gibi sizin günlük bakım rutininiz için gayretli olmanızı teşvik etmelidir. Dr. Bae, SPF'yi tepeden tırnağa uygulamanıza gerek olmadığını (elbette sahile gitmediğiniz sürece), diyor. Ama sen meli kulaklarınız, elleriniz, kollarınız, dudaklarınız ve boynunuz dahil, maruz kalan cildin tüm alanlarına odaklanın. Bazı insanlar yüzleri ve vücutları için farklı güneş koruyucuları kullanmayı tercih eder (yüz sürümleri daha hızlı emilme ve diğer formüllerden daha hafif olma eğilimindedir), ancak sizin için en iyi olanı seçin.
Go-to'larınızı günlük ihtiyaçlarınızın geri kalanıyla birlikte kimliğinizde tuttuğunuzdan emin olun ve gün boyunca tekrar uygulama yapmayı unutmayın! Kolay rötuşlar için seyahat boyutu seçeneklerini çantanızda bulundurmanızı öneririz.
Şimdiye dek söyleyemediyseniz, hepimiz çok görevli ürünlerden bahsediyoruz - ve çift görevi olan bir temel şarttır. Favorilerimiz, cildinize anında bir ışıltı kazandıran ve zaman içinde cildinizi iyileştiren parlaklaştırıcı pigmentler, SPF ve cilt için iyi bileşenler (merhaba, C vitamini) içerir. (Size bakıyoruz, Clinique Daha İyi Glow ™ Işık Yansıtıcı Makyaj Geniş Spektrumu SPF 15, 28 $).
Ancak unutmayın: Vakfınız, tek SPF kaynağınız olmamalıdır. Çoğu insan, yalnızca vakfa dayanmak için yeterli ürünü kullanmaz veya eşit şekilde uygulamaz. Bu yüzden teninizin bazı kısımları diğerlerinden daha az korunmuş olabilir. Ve elbette, uygulamanın yeniden yapılması çok önemlidir, diyor Dr. Bae. “[] Güneşin altındayken iki saatten fazla bir süre terliyorsanız veya yüzdükten sonra yeniden uygulamalısınız. Makyajınızı kaldırmak istemiyorsanız, gün boyunca rötuş yapmak için SPF ile beslenen gevşek toz veya mineral duvarı tercih edin. ”
SPF sadece yüzünüz için değil, dudaklarınız için de önemlidir. Gerçek şu ki, dudaklarınız yaşlanma belirtileri gösteren ilk yerlerden biri ve güneşe daha fazla maruz kalmak çizgi ve kırışıklık oluşumunu hızlandıracak. Dr. Bae, “İyileşmeyen yaralarınız, pullanan dudaklarınız veya lekelenmemiş lekeleriniz varsa, o zaman güneş suçlanabilir” diyor Dr. Kullanılmayan bir diş fırçasına sürülen ve ardından dudak balsamını süren nazik bir eksfoliyatör kullanılmasını önerir. Gelecekteki zararı önlemek için geniş spektrumlu SPF içeren birini seçin.
Götürmek? Her gün, her gün güneş koruması kullanın. Cildinizi her zaman korumak için Clinique'in ten rengini alan tüylerinizde stok bulundurun.
