Aknemi (ve Daha Fazlasını) Temizleyen Cilt Bakımı Rutini Olivia Culpo'dan
İçindekiler:
Merhaba Byrdie güzellikleri! Muhtemelen zaten biraz saplantılı olduğumu biliyorsunuzdur, fakat son zamanlarda cilt bakımına da başladım. Her şey başladı çünkü birkaç ay önce öncekinden çok daha fazla kopuş yaşamaya başladım ve ilk kez kistik akne geliştirmeye başladım. Bu yüzden cildimi şekillendirmeye odaklanmaya karar verdim. Diyetim, yaşam tarzım ve cilt bakımı rutinimde bir sürü değişiklik yaptım ve bu gerçekten benim için işe yaradı. Bugün cildimi nasıl tamamen döndürdüğümün tüm ayrıntılarını paylaşıyorum.
Cilt dönüşüm hikayemi kaydırın!
Ana Cilt Kaygılarım
Oldukça açık bir ciltle büyüdüm ve 20'li yaşlarımın başında stres, kötü beslenme, seyahat etme ve yeterince uyumadan molalar yaşamaya başladım - son birkaç aydır en zoru. Benim için, kırılmaları strese bağlayabileceğimi düşünüyorum. Stres, uyku, hormonlar ve diyet dahil tüm yaşam alanlarını etkiler (git figürü, yüksek stresli anlarda Ben & Jerry's için gidiyorum). Ara vermelerimin bir diğer nedeni seyahatti. Seyahat, genel olarak vücuda gerçekten vergilendiriliyor olabilir ve benim için cildimin gerçekten kuruduğunu gördüm.
Cildimin tuhaf bir anı geçirmesine neden olan tüm bu şeylerin birleşimi olduğunu düşünüyorum. Cilt yüzeyinde bile görülemeyen ancak derinin altında meydana gelen ve ağrılı bir şişlik hissi veren kistik akne gelişmeye başladım. Başa çıkmak gerçekten zor olabilir. İlk defa, cildimle ne yapacağım hakkında hiçbir fikrim yoktu!
Fotoğraf çekimleri ve fotoğraf makinesinin hazır olmasını içeren başka işler olduğumu düşünmem çok kötüydü. Bunun tek başına stresi muhtemelen cildimi daha da kötüleştirdi! Estetisyenim Leslie ve bazı harika ürünler kurtarmaya geldi! Birkaç yaşam tarzı değişikliği yaptıktan ve cilt bakım rutinimi değiştirdikten sonra cildim berraklaştı.
Benim İçin Çalışan Değişiklikler
Estetik uzmanımla çalıştıktan sonra, cilt sağlığının her gün cildinizi ne kadar iyi temizlediğinize veya bunun üzerine ne giydiğinize çok daha iyi gittiğini anlamaya başladım. Bütünsel bir cilt bakımı yaklaşımının önemini anladım. Ara vermelerime yardımcı olmak için diyetimi değiştirerek başladım. Daha fazla yeşillik eklemeye ve süt vermeyi denedim. Bu böyle bir fark yarattı. Dürüst olmak gerekirse, çok tatlı bir dişim var ve yukarıda da belirtildiği gibi dondurmayı seviyorum. Dondurmanın hem şekeri, hem de sütü vardır, bu vücudunuzun sindirimi için gerçekten zor olabilir.
Bunu bir süreliğine diyetimden kesip, daha fazla yeşil eklediğimde, cildim temizlemeye başladı.
Ayrıca daha fazla uyumayı ve meditasyon ve yoga ile stres düzeylerini yönetmeyi denedim. Yoga bir cankurtaran oldu! Gerçekten rahatlama, uyku ve iş ile sosyal yaşam arasındaki dengede yardımcı oldu. Ve şimdi kafamın üstünde durabilirim. Ne aşk değil?
Soyma Zamanı!
Şimdi ürünler için uzman estetik uzmanım Leslie Kritzer'den Mad Beauty LA'ya erteliyorum. İlk olarak, Leslie'nin “sıfırlama kabuğu” dediği şey “Olivia çok fazla seyahat ettiğinden ve fazla zamana sahip olmadığından, üzerinde yumuşak-orta derinlikte bir retinol infüzyon kabuğu yapmaya karar verdim” dedi.. “Yeni hücreleri yeniden oluşturmak için cildi atlatıyor. Benzersizdir, çünkü lipozomal uygulama yoluyla birkaç yüksek dozda aktif maddeyi dermise sokarak dış yüzeye zarar vermekten kaçınır. Yüz infüzyonu sivilce, yaşlanma, rosacea ve hiperpigmentasyon için sonuçlar sunar.
Bu asit olmayan kabuğun bir dezavantajı turuncu bir yüzle bırakmanız ve cilt üzerinde en az altı ila sekiz saat kalması gerektiğidir. Ertesi gün, cilt biraz gergin hisseder ve rüzgar yanar ve iki veya üç gün sonra cilt dökülmeye başlar. Gerçekten de fena değil ve cilt gençleşiyor ve bir hafta içinde parlıyor! Olivia'ya verdiğim soyulma sonrası tek protokol, özellikle öğleden sonra yürüyüşünü yaparken cildini nemli ve güneşten korumalı tutması gerektiğiydi. ”
Cilt bakım rejimin tam bir dökümü için kaydırmaya devam edin!
temizlikçi
Uçuş İçi Temel Bilgilerim
Seyahat etmek cildimin hareket etmesine neden olabileceğinden, uçarken ekstra önlemler alıyorum. Seyahat ederken daima Dickloe'nin Cadısı Hazel Formula Havlularını Aloe'li (4 $) taşırım. Cildim kirliyse ve yüzümü yıkamak için hiçbir yolum yoksa bunları kullanırım. Ayrıca hidrasyon için yüz sisi ile seyahat ediyorum. Şu anki favorim La Mer’in The Mist (70 $). Gerçekten uzun uçuşlar için göz kremi de getireceğim. La Mer’in Aydınlatıcı Jeli (145 $) seviyorum.
Herhangi bir mucize koparma-temizleme çözümünüz var mı? Duymak istiyorum! Neyi paylaş’Aşağıdaki yorumlarda sizin için çalıştı!
