Bir Parisli Kız, Solange, Vegan Yemekleri ve Kırmızı Dudak Sevgisini Paylaşıyor

Burada: 31 gün. 31 şehir. 31 bakış açısı. Mart ayının her günü, dünyanın dört bir yanından ilham verici bir kadın profili oluşturuyor ve güzellik rutinini, ürünlerini ve sağlık sırlarını paylaşmasını istiyoruz. Bunu, Tayland, Nijerya ve diğer ülkelerden güzellik takıntılı meslektaşlarınızın güzellik geleneklerine ve kültürlerine ilk elden baktığınızı düşünün (ve her gün güzellik temalı küresel bir devralma için Instagram'mızı kontrol etmeyi unutmayın). Zamanını Alberta ve Hong Kong arasında ayıran yerli bir Kanadalı olan Lindsay Jang'ın ardından 29 yaşındaki bir model olan Coralie Jouhier, foodie ve Paris'in havalı Afro-vegan restoranının restoran sahibi.

Adı: Coralie Jouhier

Yaş: 29

Şehri ve yaşadığı ülke: Paris sekiz yıldır

Güzellik simgeleriniz:

Frida, Kathleen Cleaver ve Solange

Onsuz yaşayamayacağınız beş cilt bakım ürünü:

Cildim çok kuru olduğunda, hindistancevizi yağı veya shea yağı kullanırım. Yüzümü temizlemek için Bioderma Sensibio H20 Micellar Water (11 $) kullanıyorum. Ayrıca Topicrème ve Body Shop Shea Lip Butter'ı (7 $) kullanıyorum.

Onsuz yaşayamayacağınız beş saç ürünü:

SheaMoisture'u severim. Hindistan Cevizi ve Hibiscus Bukle ve Parlatıcı Şampuan (12 $) ve Hindistan Cevizi ve Hibiscus Maskesini (10 $) kullanıyorum. İnsanların beni Afrika'dan getirdiği bir sürü saf shea yağı kullanıyorum. Ben de hint yağı kullandım. Saçlarımı örüyorum, saçlarıma çok fazla yağ ya da shea yağı koyup günlerce bırakıyorum.

Onsuz yaşayamayacağınız beş makyaj ürünü:

Fazla makyaj yapmıyorum. Bazen kırmızı MAC rujunu giymeyi seviyorum - Sadece ruj ve başka bir şey giymeyeceğim. Ayrıca çıplak bir ton olan MAC Opal Beach Lipstick'i de (25 $) seviyorum. Kışın, daha iyi bir görünüm elde etmek için her zaman bir parça allık sürdüm. MAC Allık Şeftali (23 dolar) giyiyorum. Fondöten tozu kullanmıyorum çünkü çillerimi gizliyor.

Güzelliğe ve niçin söz konusu olduğunda en çok hangi ülke ve kültürleri ilham alıyorsunuz?

Afrika'daki saçları, sanatı ve kültürü seviyorum; yaratıcılık, form ve taç muhteşem.

Şu anda ülkenizdeki en popüler güzellik trendleri:

Bence Parisli kızlar çok fazla makyaj yapmak zorunda kalmadan gerçekten güzeller. Belki iyi bir ruj giyen kadınları göreceksiniz ve o kadar!

Ülkenizden favori geleneksel güzellik sırrı:

Shea yağı ve hint yağı.

Güzellik ürünlerini nereden satın alırsınız:

Hangi ürünlere bağlı. Saçlarım için Paris’te Chateau d'Aeau diye bir bölgeye gidiyorum. Derim için Topicrème ve Bioderma'yı alabileceğiniz organik dükkanlara ya da eczanelere gidiyorum.

“Sağlıklı yaşam” sizin için ne ifade ediyor?

Sağlıklı bir yaşam, birinin bedenine ve aklına dikkat ediyor. Germek ve egzersiz yapmak için zaman ayırmalısınız. Vücudunuzun nasıl çalıştığını ve ne yemeniz gerektiğini öğrenmek için zaman ayırın. Kendinizi iyi, sağlıklı ve dengeli bir yemek yapmak için zaman ayırın. Ayrıca oturup oturabilir, rahatlayabilir, nefes alabilir ve meditasyon yapabilirsiniz. Vücudunu nemlendirmek için çok su iç.

“Kişisel bakım” nasıl yapılır?

Kendinize zaman ayırın. İyice yediğinizden, gerindiğiniz, rahatladığınızdan, vücudunuza kendiniz masaj yaptığınızdan veya gidip masaj yaptırdığınızdan emin olun.

Aktif kalmanın en sevdiğiniz yolu nedir ve neden?

Bisiklete binmeyi seviyorum. Paris’te sadece bisikletimle taşınıyorum. Brompton bisikletim var. Alıştırma yapmak ve sürüşü kolaydır. Ben de yürümeyi severim. Paris'te yaz mevsiminde çok yürürüm.

En sevdiğin sağlıklı yemek hangisi?

Yaz için çiğ yemeklerden hoşlanırım. Kremalı fıstık ve hindistancevizi soslu çiğ ruloları severim. Ya da gevrek marullu salata teknelerini ve içinde tahin avokado sosu bulunan çok çeşitli sebzeleri severim. Kışın çorba severim. Sebzeli çorba ya da vegan harira'yı çok kişniş ve limon suyunu severim.Ben de Afro-Caribbean yemeklerini severim çünkü geldiğim yer orası. Bir Mafé (fıstık Senegalli yahnisi) ya da bol miktarda sebzeli, bamyalı ve muzlu bir Ital yahnisi için ölürüm. İyi yemek için, vegan mekanıma, Jah Jah Le Tricycle 11 Rue des Petites Écuries veya Le Tricycle 51 Rue de Paradis'e gelebilirsiniz.

Şu an ülkenizdeki en popüler sağlık eğilimleri nelerdir?

Paris'te bir sürü Hamam (buhar banyosu) var. Vücudunu arındırmanın gerçekten iyi bir yolu. Henüz denemedim, ama yapmak zorundayım. Spor için herkes Paris'te bulunan Dynamo'dan bahsetmektedir. Veya egzersiz yapmak için parka Buttes Chaumont'a gidebilirsiniz.

Dünyadaki havalı kadınlardan daha fazla güzellik ve sağlık rutinleri için her gün tekrar kontrol edin.