Millie Mackintosh tarafından Büyük Bir Etkinlik veya Tatil İçin Nasıl Şekillenilir
İçindekiler:
Merhaba, Byrdie okuyucular. Bildiğiniz gibi düzenli olarak sağlıklı beslenmeye ve egzersiz yapmaya çalışıyorum, ancak büyük bir etkinlikten önce, çekim veya tatil yapmadan önce her kadın gibiyim - SOS moduna giriyorum! Birkaç hafta önce, daha zayıf görünmeme ve kendimi daha güvende hissetmeme yardımcı olması için diyet, egzersiz ve güzellik rutinime birkaç adım atıyorum, çünkü kamera (ya da mayo asla yalan söylemez). Bir iki haftada bir zayıflamak için ipuçlarımı kaydırmaya devam et.
#TBT köpekbalıklarıyla şnorkelle yüzme ????
Millie Mackintosh (@milliemackintoshofficial) tarafından yayınlanan bir fotoğraf
Daha fazla protein ye!
Sahte yap
Mükemmel formda olmam gerektiğinden bir hafta önce, lenfatik bir drenaj masajı ve aydınlatıcı bir oksijen veya C vitamini yüz bakımı için rezervasyon yapacağım. Evde, Ren yüz yenileme maskesini (32 £) kullanacağım - gözeneklerimin gerçekten incelikli görünmesine yardımcı oluyor ve bir etkinlik gününde kullanmak için mükemmel! Ve tabii ki bir sprey bronzluk! Size daha sağlıklı bir ışıltı verir ve daha belirgin görünmenizi sağlar; St Tropez'i seviyorum.
Millie'nin ipuçlarından herhangi birini deneyecek misin? Aşağıdaki yorum kutusuna bize bildirin.
