Aşık Olmak Cildinize Neler Yapar?
İçindekiler:
Aşk
İyi haber: İnsanların aşık olmakla ilişkilendirdikleri bütün “parıltı” olayı, aslında bir düzeyde doğru. Linder'a göre, aşık olurken yaşayacağınız baş döndürücü kelebekler ve duygusal hisler, herhangi bir çarşaf maskesinin aksine cildinize fayda sağlayabilecek fizyolojik bir süreci yansıtır. Bunun için teşekkür edecek oksitosin hormonuna sahibiz.
“Oksitosin, sevgi hormonudur; genellikle “ek hormonu” olarak adlandırılır ”diyor Linder. Oksitosin dalgalanmaları, cinsel eşler arasında, anne ile çocuk arasında, hatta insanlar ve sevgili köpekleri arasında bile meydana gelen bağlardan sorumludur.
Linder, hormonun iyileşmeyi yavaşlatan bazı inflamatuar faktörleri azalttığı düşünülmektedir. Yani daha fazla oksitosin potansiyel olarak daha az tahriş ve daha fazla parlama anlamına gelir. Oksitosin ayrıca, vücudun cilt üzerinde çok sayıda olumsuz etkiye neden olabilecek bir stres hormonu olan kortizol üretimini azaltmaya yardımcı olur.
(Elbette, aşık olmak genellikle çok fazla gülümsemeye neden olur ve gülümsemek uzun süreli kırışıklıklara ve kırışıklıklara neden olur. Ama hey, bu yüzden yaşlanma karşıtı serumlarımız var, değil mi?)
kaygı
Kortizolden bahsetmişken, endişeli veya endişeli hissettiğinizde tam olarak hangi hormon salınır. Ve görünüşe göre, yaklaşmakta olan bir kıyamet günü yaklaşımı, ten için çok iyi değil.
Linder, “Yüksek kortizol seviyeleri iltihaplanmaya neden oluyor ve bağışıklık sistemini baskılaıyor” diyor. “İltihaplı hücrelerin ayrıca kolajen parçalanma eğilimlicildi pürüzsüz ve güçlü tutan protein. ”Daha yüksek kortizol seviyeleri ayrıca doğal bir cilt yağlayıcı olan hyaluronik asitte bir azalmaya da katkıda bulunabilir. Başka bir deyişle, endişe ve beraberinde gelen kortizol sadece cildi tahrişe karşı duyarlı kılmakla kalmaz, aynı zamanda nemi tutma yeteneğini azaltabilir ve sonuçta görünür kuruluk ve kırışıklık.
Lavantayı doldurmak ve meditasyon pratiğini sürdürmek için daha fazla neden yok mu?
heyecan
Heyecan verici bir şey olduktan sonra cildinizi sağlıklı bir şekilde doldurduğunuzu hiç fark ettiniz mi? Jegasothy, bunun nedeni, yüzün “duygusal bir adrenalin akışı hissettiğinizde dilate olabilen binlerce küçük kılcal damar içerdiğini” açıklıyor.
Bu canlandırıcı fiziksel aktivite ile olur - egzersiz, sıcak bir duş, seks - ama aynı zamanda içsel bir heyecanla. “Bu kılcal damarlar açıldığında, Tüm yüze pembe bir parıltı verebilir. ve cildin daha sulu ve pürüzsüz görünmesini sağlayın, ”diyor Jegasothy.
Elbette, her gün sürpriz bir parti yapılmasını bekleyemeyiz, ancak Jegasothy, parlaklığı artırıcı cilt bakım ürünlerini kullanarak aynı floşu yeniden yaratabileceğimizi söylüyor. Retinol, C vitamini ve laktobiyonik asit gibi maddeler, bu heyecan verici parlamayı uyarmak için çalışır.
Üzüntü
Bence hepimiz melankoli havasında olmanın iyi hissetmediği konusunda hemfikir olabiliriz. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, hiç de iyi görünmüyor. Jegasothy, “Üzgün veya depresyonda olan insanlar içeride kalma eğilimindedir, bu da cildin yumuşak görünmesine neden olabilir” diyor. Üzüldüğünde, kan damarların sıkışıyor., cildinizin daha da solgun görünmesine neden olur.
Gözlerini ayıklamak kesinlikle yardımcı olmuyor. Jegasothy, “Uzun süre kronik olarak ağlıyorsanız, özellikle hassas göz kapağı cildinde kırışıklığın artmasına neden olabilir” diyor. Artı, gözyaşı süper tuzludur ve cildi kurutur. Jegasothy, “Hastalarıma üzüldüklerinde yapmalarını söylediğim bir şey gözyaşlarını yakalamak” diyor. Bir dahaki sefere taşkınların açıldığını hissediyorsanız, nemlendirici bir doku almayı unutmayın… ya da en iyi arkadaşınızın omzunu. (Hangisi en yakınsa.)
Stres
Stres ve kaygı eş anlamlı gibi gelebilir. Fakat onlar her zaman aynı değildir, ”diyor Schultz. Kaygı endişe ve korku ile gelirken, stres her zaman olumsuz bir şey tarafından ortaya çıkmaz. Ayrıca, stres kendini çeşitli şekillerde gösterebilir: öfke, hayal kırıklığı ve hatta manik enerji.
Fizyolojik olarak stres ve anksiyetenin ortak bir özelliği vardır: kortizol ve cilt üzerindeki yucky etkileri. Schultz, “Cortisol, kan damarlarını büyütür” diyor. “Bu koyu halkaları geliştirirçünkü gözlerinizin altındaki damarlarda daha fazla kan var. ”Ah evet, bu bitkin görünümün nedeni, bir iş teslim tarihine doğru yarışırken veya vergilerimizi yaparken yaşarız.
Schultz, kortizol dışında, vücudunuzda stresli olduğunuzda ek kas gerginliği olduğunu söylüyor. Bu gerginlik yüzüne doğru ilerliyor. esasen, Stresli olduğunuzda, yüzünüz sözleşmeli bir konumda donuyor. Belki bir kaş çatıkçı veya şakacısın ya da şaşkın görünüyorsun (bilinçaltında, elbette). Hangi stres ifadesini varsayılan olarak alırsanız yapın, sözleşmeli kaslara dik olan ve zaman içinde derin kırışıklıklara neden olan çizgiler oluşturacaktır.
“Stres aynı zamanda ciltteki kan dolaşımını da alıyor” diye ekliyor Schultz, “Stresli olduğunuzda, Vücudun dövüş ya da uçuşa hazır. ”Bu gerçekleştiğinde, vücut kanı içsel olarak kaslarınıza ve ciltten uzaklaştırır ve içindeki ışımaları giderir.
Kendinizi sadece stres hakkında okuyarak stresli hissediyor musunuz? Anında daha rahat hissetmek için yapabileceğiniz yedi kolay şeyle serinleyin.
Mutlu ciltler için önerilen ürünlerimizi incele!
Duygu fizyolojisi hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? İlk görüşte aşkın arkasındaki büyüleyici bilimi kaçırmayın.