Bu Bağışıklık Güçlendirici Yeşil Toz Pinterest'te Çılgınca Gibi

Dinle - bazen geride kalamayacağımız eğilimler vardır. Tek boynuzlu at ve deniz kızı renkleri başlangıçta eğlenceli görünüyordu, ancak biraz fazla doygun bir şeye (makyaj! Yiyecek! Saç!) Dolandılar. Efsanevi yaratık yorgunluğunu hissediyoruz, bu yüzden bir sonraki kanat veya fin türevli ürün yüzeyleri, ne zaman büyük bir iç çekişe geçip devam ediyoruz.

Popüler bir denizkızı bileşeninin aslında olduğu kadar rüzgarı yakalayana kadar. çılgın vücudunuz için iyi: spirulina. Pinterest aramaları bu yıl mavi-yeşil algler için% 35 arttı; bu muhtemelen büyük olasılıkla deniz kızı smoothies ve deniz kızı tostu yapmak için kullanılmasından kaynaklanıyor, ancak Pinners'ın gıdaları güzelleştirmenin inanılmaz faydalarını bildiğini varsaymak güvenli tozlar da övünüyor. Aşağıdaki bazı süper güçlere bir göz atın.

Size Enerji Verir

Spirulina bağırsaktaki sağlıklı laktobasil'i arttırır, böylece gıdaları enerji için yakıta dönüştürmek için kullanılan bir besin olan B6 vitamini üretimine olanak sağlar. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulurken, kronik yorgunluğu azaltma potansiyeli vardır.

Bağışıklığınızı Artırıyor

Algler anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve rinit (mukus zarının şişmesini) önleyerek ve beyaz kan hücrelerinden histamin salınımını engelleyerek (herhangi bir alerjik cevap sırasında üretilen nörotransmiter) alerji tedavisine yardımcı olur.

Kalbin için iyi

Bir çalışmada 15 erkek katılımcıya günde 4.2 gram spirulina verildi. Sekiz hafta sonra, katılımcılar LDL seviyelerinde önemli bir düşüş gördü.

Gerçeği söylemek gerekirse, spirulina çok lezzetli değil. olduğu Sonuçta yosun. Bununla birlikte, bir destek maddesi olarak almak için tablet biçiminde satın alabilir ya da vücudunuza yararlı olan süper yapışmaya yarayan bir yemek için yiyeceklere ekleyebilirsiniz. Neyse ki, spirulina tarifleri için bir Pinterest kurulu var.

Sonra, vücudunuz için harika olan başka bir yeşil tozu okuyun.