Miss Universe'de Sahne Arkasında Öğrendiğim 5 Güzellik Tavsiyesi

Geçtiğimiz Pazar günü Miss Universe'ye gittiğimde öğrendiğim birçok şeyden biri, bir güzellik yarışması yarışmacısı olmanın çok uzun sürmesiydi. Provalar ile röportaj arasında birkaç gün süren ön hazırlık turları, kendileri için fazla durma süresine sahip değiller.

Çok fazla enerji gerektiren yüksek riskli bir yarışma, ayrıca bir araya getirilmeleri gerekiyor. Peki bunu nasıl yapıyorlar? Sağlık ipuçlarından katil buklelerin nasıl alınacağına kadar, en iyi güzellik ipuçlarını sordum ve söyleyecek çok şeyleri vardı.

Ne olduklarını görmek için aşağı kaydırın.

Bolca su iç

Yarışmacılara enerjilerini yüksek tutmak için ne yaptıklarını sorurken, hepsinin içme suyunun en önemli olduğunu söyledi. Suyun ne kadar önemli olduğu milyonlarca kez bize söylendi, çünkü bunun nedeni tamamen doğru. Metabolizmanızı hızlandırır ve daha sağlıklı beslenmenizi sağlar.

Farklı Yönlerde Saç Kıvırmak

düşünmek

Kişi nasıl bir kaos denizinde sakinlik bulur? Bu soru kadar klişe gibi gelebilir, ancak meditasyon düşüncelerinizi toplamanın ve kendinizi gerçekten merkezlemenin iyi bir yolu olduğunu kanıtlar.

“Bana gerçekten yardımcı olan şey, sabahki meditasyonum. Onu da uyumak için kullanıyorum. Uzman değilim ve bu konuda pek iyi değilim. Sadece Miss Universe'ye başladım. Headspace adlı bu uygulamayı kullanıyorum. Gerçekten çok iyi, "diyor Bayan Filipinler, Rachel Peters.

Bukleleri Isıyla Yeniden Etkinleştirme

Bazı Z'leri Yakala

Çok iyi dinlenmediysek, çalışamayacağımızı biliyoruz. Ama meşgulken zor. Özellikle ayakları üzerinde duran ve günlerce yarışan ve prova yapan Miss Universe yarışmacıları için, biraz uyurken stratejik olmalısınız.

Bayan Burtain, “Sanırım organize olmakla ilgili. Bu yüzden eve dönüyorsunuz ve ertesi gün için kıyafetinizi planlıyorsunuz, ancak her şeyi yoğunlaştırmaya çalışıyorsunuz, böylece olabildiğince çok saat alıyorsunuz” diyor.