Bu Yeni Spor Salonu Üyeliği Sadece 2 Dersten Sonra Kendisine Öde

Sonsuza dek bağlı olduğunuz bir spor salonu üyeliği için ayda yaklaşık 50 £ ödemek zorunda kaldığınızı hatırlıyor musunuz? Genellikle resepsiyonda tüm mod eksileri ve limon suyu vardı, ama, çocuk, bunun için ödemek zorunda kaldı. Ardından ayda 15 sterline mal olan yeni, ucuz, süper uygun fiyatlı spor salonları geldi. Bu "ucuz spor salonları" genellikle temel donanıma sahiptir ve nadiren herhangi bir sınıfa veya personele sahiptir (genellikle girişte pin kodları ve turnike bulunur). Ter, Union, uygun fiyatlı yeni nesil bir spor salonu ve F45 ve Barry's'te sunulan ekipman ve sınıflara sahiptir.

Intrigued? Peki, bu editoryal yönetmen kayıt yaptırdı ve geriye bakmıyor.

Yerel Debenham'larım giriş katını kapattığında, bir çeşit patlamış boru olması gerektiğini düşündüm. Kasabamdaki gelişmelere gelince inanılmaz derecede meraklıyım, bu yüzden biraz kazmak zorunda olduğumu biliyordum. Hatta bir zamanlar, yerel Britsh Home Store'umun H&M olmaya hazır olduğunu çok erken anlayabildim.

Neyin açılabileceğini bulmak için sürekli googling yapıyorum ve yerel ticaret odama önerilerimi e-postayla tanıyordum. (Evet benim o kişi.) Bu yüzden, patlayan bir borunun Debenhams'ın kapanmasına neden olmadığına karar vermem çok uzun sürmedi. Bunun yerine, mağaza üst kattaki erkek giyim bölümünü kullanmıştı ve bir spor salonunu harekete geçiriyordu.

Tuhaf bir fikir gibi gözüküyor, ancak düşündüğünüzde, BHS gitti ve House of Fraser'in kapandığı yerler, alışveriş merkezlerinin oyunlarına başlaması gerekiyor. Yüksek caddenin, insanları kanepelerini terk etmeye ve tuğla ve harç dükkanlarına girmeye teşvik eden IRL deneyimleri sunması gerekiyor.

Ter Birliği ve Debenham'lar bunu yapıyor. Katılan herkes bir Debenhams Güzellik Kulübü Kartına kaydolma şansına sahiptir ve spor salonunda Debenhams güzellik salonunda harcamak için puan kazanmanın çeşitli yolları vardır. Zekice değil mi?

Spor salonunun kendisi cidden modern; Ter, iyilik aşkına sanal iç mekan bisiklet dersleri sunar. Spor salonu, Londra'daki en iyi stüdyolardan bazılarının güvenli bir şekilde rekabet edebileceğini söyleyebileceğim 30 ila 45 dakikalık dersler sunuyor. Aşağıda, bağlı olduğumları listeledik.

Matris Çekirdeği

Biraz F45 gibi, Matrix Core, numaralı karelerden oluşan bir ızgara üzerinde gerçekleşen bir devre sınıfıdır.Her kare farklı bir alıştırmaya ev sahipliği yapıyor ve siz sadece ızgara etrafında ilerliyorsunuz. TRX sıraları, torba çarpmaları ve savaş halatları düşünün. 30 dakikalık süresi ve kısa, keskin aralıkları sayesinde uçan tam vücut egzersizidir.

Excelerate

Bu da 30 dakikalık bir sınıftır. Excelerate'in dört istasyonu vardır ve dört aralıktan oluşur. Her istasyonda bir Woodway (manuel koşu bandı) ve dağcılardan TRX salıncaklarına kadar her şey olabilen üç istasyon daha vardır. 30 dakikalık bir sınıfta genellikle dört ila beş tur toplayabilirsin ve dolaştığın her seferde egzersizler değişir. Bundan asla sıkılmadığına emin ol.

Kutu 360

Box 360, Londra'nın merkezindeki büyük isim boks sınıflarına benzer. 45 dakika boyunca, çantalardaki farklı boks kombinasyonları ile zemindeki vücut ağırlığı egzersizlerini değiştirebilirsiniz. Sonunda terli bir karışıklık oluyorum; Ancak, her zaman endorfin ile ağzına kadar dolu.

İç mekan bisiklet derslerini ne kadar sevdiğimi anlatmak isterdim, ama iki kez iyimser bir şekilde sabah 6: 30'a katılmıştım. Şimdi, spor salonunun evimden iki dakikalık bir çizgi olmasına rağmen, yataktan erken kalkmak için yeterince kapalı bisiklet kullanmayacağımı biliyorum. Terin beş vuruşlu bir kuralı vardır, bu nedenle bir ay içinde beş dersi kaçırırsanız, bir sonraki aya kadar daha fazla katılamazsınız. Yukarıdaki sınıfların yanı sıra, Bodypump ve vücut dengesinden yoga ve meditasyona kadar pek çok başkaları da vardır.

Erkek arkadaşım da son zamanlarda Sweat'e katıldı ve benim gibi spor salonları hakkında da titizlik gösteriyor. Ancak, bunu gerçekten seviyor. "Aslında" diyorum çünkü yakınlardaki diğer iki spor salonuna katıldı ve hızla iptal edildi. Onun için spor salonu zemini iyi bir vücut geliştirme seansı yapmak için ihtiyaç duyabileceği tüm setlerle doludur. Ve derslere odaklanma sayesinde, spor salonunun kesinlikle daha fazla kadın müşteriye sahip olduğu görülüyor, bu nedenle sık sık kendi kendine ağırlık alanını oluşturuyor. Ayrıca serbest ağırlıkları da (kaldırıcı, çömelme vb.) Seviyorum, ama beni meşgul edecek çok fazla sınıfla birlikte orada çok fazla zaman geçirmedim.

Şimdi, Sweat'in aynı zamanda çok sıcak bir spor salonu olduğunu söylemenin tam zamanıdır. Bu, markanın etiketinin "Friendly Fitness" olduğunu keşfettiğinizde pek de sürpriz değildir. Resepsiyonda her zaman geldiğiniz zaman size merhaba diyen insanlar vardır ve tüm eğitmenler arkadaş canlısı ve özenlidir - fitness seviyeniz ne olursa olsun (ne yazık ki her zaman böyle değildir).

Soyunma odaları gelince, onlar oldukça iyi donanımlı. Çılgınca bir sürü dolap var, ayrıca spor salonunda soyunma odalarında Babyliss saç kurutma makinesi var. Girdiğiniz zaman, ceketinizi bırakabileceğiniz askılara sahip bir askı teli var.

Duş almak istiyorsanız kendi havlu ve ürünlerinizi almanız gerekir, ancak bu daha uygun fiyatlı spor salonları daha ucuz üyelikler sunabilir. Dürüst olmak gerekirse, ter ve lüks bir spor salonundan farklı olan tek şey havlu ve ürün eksikliğidir. Önemli olduğu yerler - spor salonu ve stüdyolar - ziyaret ettiğim yüksek kaliteli spor salonlarından farklı görünmüyor.

Üyelik fiyatları £ 19 arasında değişmektedir, ancak Londra'daki bazı butik stüdyoların bir seans için 30 sterlin aldığı için bir dersten sonra öder. Ter Birliği'ne buradan kaydolun. Walsall, Sheffield, Glasgow, Sutton, Chelmsford ve Denton'da yerler var.

Bir jimnastikçi misin? Sabahları ve akşamları çizerken sizi çalışmaya ikna etmek için yeni bir set takın. Aşağıdaki seçmelere bakın.