Göz Yıkıcıları İçin Vitaminler Var mı?

Göz süzgeçleri göz akışınızda yüzen ve noktalar, sicimler veya eğri çizgiler halinde görünen zararsız protein kümeleridir. Genellikle tedavi gerektirmezler. Doğal yaşlanma sürecinin bir parçası olarak gelişirler ve çok yakında görülen insanlarda da yaygındır. Cerrahi olarak tedavi edilebilirler, ancak bu yaygın değildir ve genellikle başka bir prosedürün bir parçası olarak yapılır. Sizi rahatsız eden yüzen varsa, vitaminler ve besin takviyeleri ile durumu iyileştirebilirsiniz.

Günün Videolu

Vitamin A

EyeCareBasics. com, A vitamininin göz sağlığını desteklediği biliniyor. Bu amaca yönelik olarak ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmamasına rağmen, görme düzeyinizi artırabilir ve yüzerlerin önemini azaltabileceğini gösteren anekdot kanıtları vardır. Magnezyum, selenyum ve DHA içeren bir Vitamin A takviyesi kullanın, çünkü bu besinler aynı zamanda yüzen kişilere de yardımcı olabilir.

Vitamin C

Marc Grossman, O.D., C vitamininin iyi göz sağlığı için şart olduğunu söylüyor. Retina kapillerlerini daha güçlü hale getiren ve göz için uygun beslemeyi destekleyen kollajen yapısını destekler. Gözleri sağlıklı tutarak yüzen kişilerin oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.

Taurine

EyeCareBasics'e göre. com, taurin bir antioksidan görevi görür ve vücudun atık ürünlerden kurtulma yeteneğini destekler. Taurin içeren bir takviye almak, yeni yüzücülerin oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.