Ev Içki ve yemek Düşük östrojen düzeyleri Düşük Östrojen düzeyleri Düşük Estrojen

Düşük östrojen düzeyleri Düşük Östrojen düzeyleri Düşük Estrojen

İçindekiler:

Anonim

Düşük östrojen seviyeleri vücudu sık sık "patikadan atar". Östrojen, hem kadınlarda hem erkeklerde bulunan bir hormondur; ancak hormonal menstruasyon ve çoğalma döngüsü için gereklidir. Östrojen, kadınların göğüslerinde tüylerin büyümesini önlemekten göğüslerin gelişmesine ve bir çocuğa sahip olma yeteneğinden çok sayıda ilave amaca hizmet ediyor. Menopoza giren kadınların sıklıkla yaşadığı östrojen eksikliği, sıcak basması, ruh hali salınımı ve diğer duygusal değişikliklerden kaynaklanan çeşitli semptomlara neden olur.

Günün Videolu Video

Depresyon

Östrojen beyindeki nörotransmitterler ve reseptörler üzerinde antidepresif etkilere sahiptir ve beyindeki serotonin, bu fonksiyonu olan bir kimyasal madde tarafından sağlanan duygu-duygu duygusu yaratır. östrojen varlığı sayesinde geliştirildi. Östrojen aynı zamanda beynin içindeki norepinefrin etkinliğini arttırır ve bu da ruh halini ve sağlığın kalitesini dengeler ve iyileştirir. Östrojen seviyesinin düşürülmesi vücuda ters etki yapar ve bu da üzüntü, huzursuzluk ve genel olarak kasvetli ruh halinde hislere neden olur.

Anksiyete

Kadınlarda dengesiz östrojen seviyeleri de kaygı ile bağlantılıdır. Kötü konsantrasyon genellikle hormona bağlı kaygı sorunlarına etkindir ve menopoz durumunda genellikle uyku zorluğu, sıcak basması ve gece terlemelerinin şiddetinin değişmesi, vücudun kimyasal dengesizliğinden kaynaklanan aşırı duygusal salınımların yaşandığı gibi fiziksel belirtilerin neden olduğu menopoz söz konusudur genel halsizlikle birleşince. Bu gibi uzun vadeli koşullar genellikle endişe durumlarına yol açar.

Bir esenlik duygusunun kaybı genellikle düşük östrojen seviyesine sahip kadınlar tarafından da görülür ve endişe ve endişe durumuna da katkıda bulunur. Bazı kadınlar, panik atak geçirmeye başlarlar çünkü vücudun östrojen kaybı kendine güven duygu düşünce süreçleri ve hatırlama kabiliyeti ile hasar görür.

Düşük Benlik Saygısı

Düşük östrojen seviyeleri, benlik saygısı düşüklüğüne neden olabilir. Vücuttaki östrojenin azalmasından kaynaklanan enzim monoamin oksidazın (MAO) düşük seviyeleri, dopamin, serotonin ve norepinefrin gibi ruhsal durumu ve davranışları etkileyen kimyasallar sunan nörotransmitterleri tahrip eder ve yok eder. Bu kimyasallar ruh halini, davranışları ve duyguları düzenler ve seviyeler dalgalandığında insan tepkilerini, tutum ve duygularını düzenler. Zaten doğurganlık yıllarının kaybolmasıyla karşı karşıya olan bir kadın, yaşlanmanın gerçek tehdidi ve menopozda eşlik eden ek fiziksel belirtiler, birçok kadına özgüven ve benlik saygısını olumsuz etkileyebilir.