Çemen & Şişkinlik

Çerez ekleme, egzotik yemek aromaları üretir. Resmi Latince ismiTrigonella foenum-graecum'dur. Baharat uzmanı Gernot Katzer'e göre, bitki dünyasında hulba, hilbeh, shanbalile, funugrec, seregre, trigonellle, bockshomklee, mi, meti, vendayam, vetani, methi ve shanbalid gibi başka isimlerle biliniyor. Jüri, bu bitkinin sindirim sisteminiz üzerinde olabilecek etkisi henüz yok.

Günün Videosu

Çavdar veya herhangi bir alternatif veya ücretsiz ürün kullanmadan önce, sizin için uygunluğunu belirlemek için sağlık uzmanınızla görüşmeniz önemlidir. Çemen kullanılması, geleneksel tıbbi tedavinin yerini alamaz.

Tarihçe

Eğer Hint yemeklerinden hoşlanıyorsanız, çırılçıplak deneyimli olabilirsiniz. Ortaçağda Avrupa'da şifalı bir bitki olarak yetişen eski bir bitkidir. Kullanımının ilk kaydı, antik Mısır papirüsünde 1500 B.'ye uzanıyordu. Bu, fasulye ailesinin bir üyesi ve tohumları ve yaprakları Hindistan, Kuzey Afrika ve Asya'da pişirme lezzetinde kullanılıyor. Ot ayrıca birçok sağlık bozukluğunun tedavisinde alternatif bir terapi olarak da kullanılmaktadır.

Anlamı

Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi ya da KBBM'ye göre çemen tarihsel olarak çeşitli sağlık sorunları için kullanılmıştır.

Yaprakları ıspanak gibi hazırlanabilir. Tohumlar kurutulur ve çoğunlukla öğütülür ve lezzet egzotik yemeklerine ilave edilir. Baharat biraz acı bir tada sahiptir ancak yemek pişirirken aromalı bir aroma yayar. Çin'den Akdeniz'e kadar olan alanlarda yetişir.

Kullanımları

NCCAM, tarihsel olarak çavdarın menopoz semptomlarını, sindirim problemlerini tedavi etmek ve hamile kadınlarda emek ve doğumu başlatmak için kullanıldığını bildirir. Daha yakın zamanlarda, diyabet, mide ekşimesi ve iştah kaybında ek tedavi olarak test edildiğini duymuşsunuzdur. Bazı ülkelerde, emziren kadınlar için süt üretimini teşvik etmek için kullanılır. Bu çok yönlü bitki bazıları tarafından cilt tahrişinin tedavisinde de kullanılır.

Sonuçlar

Ulusal Ulusal Sağlık Enstitülerinden Birleşmiş Milletler Ulusal Tıp Kütüphanesi PubMed'in "Bir Feunugreek Elyaf Ürününün Anti-mide ekşimesi Etkileri" başlıklı bir makalesinde, sık hafif yanma olan kişilerin çıplak kullanması rahatladı. lifli ürün yemeklerinden 30 dakika önce, günde iki kez. Bununla birlikte, NCCAM'a göre, ot yiyip yutarsanız, yan etki olarak gaz, şişkinlik ve diyare yaşayabilirsiniz. Baharatla hazırlanmış uygun yiyeceklerden hoşlanıyorsanız benzer sindirim belirtileri yaşayabilirsiniz. Çalışmada kullanılan elyaf ürününün yaygın olarak bulunan geleneksel zemin preparatlarıyla aynı olup olmadığı referansdan anlaşılamaz.Sindirim sistemi sorunlarınız varsa, bu ot kullanmadan önce sağlık uzmanınızla görüşün.

Dikkat Edilecek Hususlar

Ot bir muamma gibi görünüyor; hem gaza neden olabilir hem de şişkinlik yaratabilir. Aynı zamanda cildi tahriş ettirdiği ve cildi tahriş ettiği bildirilmektedir. Çemen tohum formunda ve toza toz halinde bulunur. Cildinize uygulanabilecek bir macun oluşturmak için toz ile su karıştırabilirsiniz. Ot ayrıca çay olarak veya yutulacak kapsüller halinde bulunur. Bunu, yerel vitamin ya da sağlık gıda mağazasında ya da internette bulabilirsiniz.