Demir toksisitesi için

Demir, Dr. James'e göre sağlıklı bir bağışıklık sistemi, alyuvarların oksijenasyonu ve uygun kan pıhtılaşması için gereklidir F. Balch ve Phyllis A. Blach, "Beslenme İyileşmesi için Reçete" yazarları. Bununla birlikte, aşırı demir veya demir toksisitesi diyabet, karaciğer sirozu ve kalp rahatsızlıkları gibi önemli sağlık sorunlarına neden olabilir. Fazla demir vücuttan arındırmak için kullanılabilecek bitkisel ilaç çeşitleri vardır, ancak demir toksisitesini tedavi etmek için bitkisel bir ilaç kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmalısınız.

Günün Videosu

Elma Pektin

Vücudunuzdan aşırı demir temizlemek için elma yiyebilirsiniz. Dian Dincin Buchman, "Bitkisel Tıp" ın yazarına göre, elma pektini vücudunuzu zehirlemek ve demir ve zehirli ağır metalleri çıkarmak için kullanılabilir. Apple pektin, kabızlık ve ishale kolaylaştırmak, şeker hastaları için kan şekeri düzeylerini düzenlemek, kolestrolü düşürmek ve kolon kanserini önlemek için de kullanılabilir.

>

Önce bir sağlık uzmanına danışmadan, demir toksisitesini tedavi etmek için elma pektini kullanmayın. Apple pektin genellikle güvenli kabul edilir. Kabızlık veya ishale maruz kalırsanız elma pektin tüketimini azaltın.

Milk Thistle

Milk thistle, karaciğer fonksiyonunu destekler ve drlwilson'un yazarı Dr. Lawrence Wilson'a göre aşırı miktardaki demirin vücudunuzdan alınması için kullanılabilir. com. Süt dikeni, güçlü bir antioksidan ve karaciğer koruyucu madde olan silymarin içerir. Süt dikeni, yeni karaciğer hücrelerinin üretimini teşvik edebilir ve toksik miktarda demir maruz bırakıldıktan sonra karaciğeri yeniden canlandırabilir. Balchs'e göre, süt dikeni bağışıklık sistemini güçlendirmek için de kullanılabilir. Süt dikeni hem sıvı hem de kapsül şeklinde bulunur ve çoğu sağlıklı gıda mağazasında satın alınabilir.

Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, yan etkiler ishal ve mide bulantısı içerebilir. Bazı ilaç etkileşimleri de bildirilmiştir. Demir toksisitesi için süt dikeni kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Karahindiba

Karahindiba karaciğeri destekliyor ve vücudunuzdan fazla miktarda demir çıkarmak etkili olabilir, diyor Dr. Wilson. "Şifalı Otlar" ın yazarı Michael Castleman'a göre, karanfil, çeşitli hastalıkları 1 yıldan fazla bir süre tedavi etmek için, şifalı bir bitki olarak kullanıldı. Karahindiba, su tutma özelliğini kolaylaştırabilir, karaciğerinizi temizleyebilir ve vücudunuzdan toksinleri çıkarabileceğiniz bir diüretiktir. Aynı zamanda yüksek tansiyonu düşürebilir, sindirime yardımcı olabilir ve kanseri önleyebilir. Karahindiba çayı, çoğu sağlıklı gıda mağazasında satın alınabilir.

Olası yan etkiler arasında diyare, mide bulantısı ve deri döküntüleri sayılabilir. Bu belirtiler ortaya çıkarsa, kullanımı azaltın veya bırakın.Hamile ya da hemşirelik yapıyorsanız karahindiba kullanmayın. Demir toksisitesi için karahindiba kullanmadan önce doktorunuza danışın.