Yengeç Keklerinde Kaç Kalori Var?

Yengeç keki içindeki kaloriler hazırlığa bağlı olarak değişecektir. Düşük kalorili yengeç kekleri istiyorsanız, bir restorandan sipariş etmek yerine kendiniz yapın. Kalorileri kontrol altında tutmak için bir veya iki yengeç kekine yapışın.

Günün Videosu

Kimlik Tespiti

Yengeçli kek yengeç eti ve tereyağı, soğan, tuz, yumurta, Worcestershire sosu, kırmızı biber, karabiber, tartar sos, ekmek gibi çeşitli diğer maddelerden yapılmış bir yemektir. kırıntı, kereviz, maydanoz, hardal tozu veya sarımsak. Kızarmış, sote edilmiş, fırında pişirilmiş veya ızgaralı olabilirler.

Tutarlar

AllRecipes'de pişmiş yengeçli keklerin reçetesi. com, 92 kalorilik bir yengeç kekinin kalori sayısını listeler. Bir yengeç keki 4. 1 gr yağ ve 35 mg kolestrol içerecektir. AllRecipes web sitesinde yer alan bir diğer tarif, 316 gr yağ ve 71 mg kolestrol içeren, 409 kaloride bir yengeç kekinin kalori sayısını listeler.

İpuçları

Kaloriyi kurtarmak için kızartma yerine yengeçli kek pişirin. Hardallı ve limonlu lezzet ve az yağlı mayonez kullanan "Top Chef Master" gazisi David Burke öneriyor. Bir sürü Yengeç eti ve az mayonez kullanın.