Taco Bell Bean Burrito'da kaç kalori var?

Taco Bell menüsünde çeşitli börek seçenekleri sunulmaktadır. Fasulye börekleri fasulye, çedar peyniri, yumuşak kırmızı bir sos ve soğanı içerir. Daha fazla yağ içeren et böreklerine alternatiftir.

Günün Videosu

Toplam Kalori

Fasulye börek, Taco Bell'in menüsündeki en düşük kalorili burritoardan biridir. Taco Bell'e göre, toplam 10 gr yağ ile 370 kaloriyi içeriyor.

Günlük Değer

2.000 kalorilik bir diyet için fasulye börekleri günlük önerilen değerinizin% 18.5'ini temsil eder. Mayo Clinic'e göre, yağ içeriği, önerilen günlük değerin yaklaşık yüzde 15'i civarındadır.

Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar

Fasulye böreği çoğu menü öğesinden daha az kaloriyi sağlar, ancak fresk fasulye böreği peyniri yerine doyurucu bir sebze salsası ikame eder. Fresk fasulye börek 330 kalori ve 8 g yağ var.