Tahmini 50 milyon Amerikalı, Saç Dökülmesi İçin Fırça veya Tarak Nasıl Kontrol Edilirsiniz
İçindekiler:
Erkeklerde ve kadınlarda tahminen 50 milyon Amerikalı kalıcı veya geçici saç dökülmesinden etkilenir. Erkekler için, yirmili yaşlarında başlayabilir, kadınlar genellikle menopozdan sonra başlar. Ne kadar saç kaybettiğinizi belirlemek için saç fırçanıza veya tarağına bakın.
Günün Videosu
Adım 1
Yalnızca kullandığınız bir fırça veya tarak belirleyin. Fırçanızı başkalarıyla paylaşma, örneğin çocuklar veya eşinizle, konularda gerçekten olduklarından daha kötü görünmesini sağlayabilirsiniz. Ne kadar saç kaybettiğinizi belirlemeye çalışıyorsanız, sadece saçınızı değil, başkalarının kayıp saçlarını da görebilirsiniz.
2. Adım
Fırçanızı temizleyin ya da eski saçı tararken. Günlük temiz bir fırça ile başlamak, ne kadar taze tüylerin kaybolduğunu görmenizi sağlayacaktır.
Adım 3
Fırça veya taraktan çekilen günlük kıl miktarlarını karşılaştırın. Birkaç güne kıyasla yargılamak için fırçanızdan toplanan saçları koruyabilirsiniz. Herhangi bir artış görmüyorsanız, bu sadece hayal gücünüz olabilir. Fırça veya tarakta kalan saç kalitesinde bir artış görürseniz, saç dökülmesi ile karşılaşabilirsiniz.
Adım 4
Kendinize bazı saç dökülmesinin iyi olduğunu hatırlatın. Günlük kaybedilen tahmini ortalama saç miktarı 100 tüy ya da daha fazla olabilir. Fırçanızda bir miktar saç olması olağandışı saç dökülmesine işaret etmeyebilir. Fırça küçük bir peruk gibi görünüyorsa, ancak bu saç dökülmesinin bir işareti olabilir.
Adım 5
Fırça veya tarağınızda artan miktarda saçın farkına ne kadar zaman geldiğinizi ölçün. Yalnızca birkaç gün için büyük miktarda görürseniz, geçici bir saç dökülmesi olabilir. Aylar boyu devam ediyorsa kalıcı saç dökülmesi yaşıyor olabilirsiniz.
Adım 6
Doktorunuzla konuşun. Saç dökülmesine neden olan birçok nedeni var, bunların bazıları geçici. Örneğin kan inceltici gibi reçeteli ilaçlar soruna neden olabilir. Doğum kontrol hapları ve stres saç dökülmelerinde artışa neden olabilir. Bazen, bu tür ilaçları almayı bırakırsanız veya stres seviyeleriniz azalırsa, saç dökülmesi yavaşlar.
