Göğüsleri Cerrahi Olmadan Büyütme

Pek çok kadın, göğüslerini doğal olarak büyütmek ve cerrahi implantları kullanmaktan kaçınmak istemektedir. Daha büyük, sıkı göğüsler kozmetik nedenlerle aranır. Bir kadın, kendine güven duygusu hissedebilir veya daha büyük göğüslerle daha çekici gelebilir. Yine de göğüs büyütme ameliyatı, ağrılı, invaziv ve masraflı olabilir. Çeşitli doğal yöntemler, invaziv cerrahi işlemler olmadan göğüs boyutunu artırabilmektedir.

Günün Videosu

Adım 1

Göğüs boyutunu doldurmak ve geliştirmek için Macrolane Jel kullanın; dolgu enjeksiyonu İngiltere'de ve diğer Avrupa ülkelerinde göğüslerin iyileştirilmesi için kullanılmıştır; Bununla birlikte, enjeksiyon Amerika Birleşik Devletleri'nde Ekim 2009 itibariyle FDA tarafından onaylanmamıştır. Tedavinin invaziv olmadığı için Avrupa'ya seyahat ederken enjeksiyonu almayı düşünün; bir şırınga enjeksiyonu, hyaluronik asit kullanarak göğsünü doldurup doldurur. Sonuçlar 12-18 ay sürer.

2. Adım

Göğsünüzü artırmak için Brava Bra'yi giyin. Göğüs dokusuna gerginlik uygulamak için Brava Bra'yi kullanın; makaranın mekanik uyarımı meme dokusunun genişlemesini ve büyümesini artırdığı iddia ediliyor. Brava her gün 11 saat boyunca giyilmelidir; Birçok kadın geceleri uyurken sutyen takarlar. 18 yaşın altındaysanız, hamile veya emziriyorsanız veya mastektomi yapıyorsanız Brava Bra'yi giymeyin. Şirket web sitesine göre, kadınlar bardağın büyüklüğünün yarısından 2 e kadar arttığını bildirdiler. Brava web sitesini (bkz. Kaynaklar) ziyaret ederek veya yetkili bir Brava doktoru aracılığıyla Brava Göğüs Büyütme sistemini satın alın.

Adım 3

Göğüs boyutunun görünümünü artırmak için çeşitli egzersizler yapın. Unutmayın göğüs boyutu fiziksel olarak artmaz, ancak göğüslerin daha büyük olduğu dışa bakmak suretiyle pektoral kaslar büyür. Kolları zemine paralel ve dirsekler dışarı bakacak şekilde avuç içi dikey olarak göğüslerin önüne yerleştirin. Avuç içi arada tutun ve beş saniye bekleyin. Her gün 10 defa tekrarlayın. Günlük egzersiz rejimine push-up'lar uygulayın; yataktan kalktığınızda ve yatmadan önce bastırın. 3 lb kullanın. Ağırlıklar dumbbell basını gerçekleştirmek için, Modern Anne öneriyor. Sırtınızı veya bir ağırlık tezgahınızı dayayın. Ağırlıkları eklem parçaları yukarı bakacak şekilde tutun. Kolları tamamen uzatacak şekilde ağırlıkları yukarı doğru bastırın; Ağırlıklar yakın olmalı ve neredeyse dokunmalıydı. Ağırlıkları göğüs yakınına indirin. Egzersizi günde 10 defa tekrarlayın.

4. Adım

Doku büyümesi için günlük olarak masaj göğüsleri. Göğüsleri ovarken, masaj yağı veya losyon kullanın; Masaj, göğüs dolaşımını arttırarak bazılarının doku ve hücre çoğalmasını arttırdığına inanıyor. Her iki elinizi kullanın ve memeyi üst göğüs bölgesinden koltuk altı koluna dairesel hareketle hafifçe masaj yapın.Hafifçe çekerek ve cildi yukarı doğru bükerek meme dokusunu inceltin. Masaj yapın ve bölgeyi günde yaklaşık beş ila 10 dakika sürtün.