Kendi İç Vücut Temizleyici Nasıl Yapılır

Vücudun temizlenmesi birçok insanı farklı insanlara gösterebilir. Fazla toksinleri vücudunuzdan kurtarmaya ve bağışıklık sisteminizi desteklemeye yönelik temizleme organınıza odaklanan güvenli ve doğal ek destek, kişisel temizleme hedeflerinizi desteklemenin iyi bir yoludur. Doğal otlar ile diyet değişikliklerinin tamamlayıcı bir bileşimi sayesinde vücudunuzun canlılık ve uzun ömür ile ilgili birçok fonksiyonunu destekleyecek bir vücut temizleme sistemi geliştirebilirsiniz. Her türlü doğal tedaviyi denemeden önce daima bir doktora danışın.

Günün Videosu

Adım 1

Süt dikeni takviyesini tentür sıvısı süspansiyonu ile alın. Süt dikeni silyarin olarak da bilinen flavanolignanları içerir ve karaciğer hücrelerini kimyasal toksinlerin neden olduğu hasar ve hücre ölümünden korur. Karaciğer, vücutta hayati bir temizleme gücüdür ve vücudunuzdaki öncelikli temizleyici ile öncelikli olmalıdır.

Adım 2

Karahindiba tentür formunda kişisel vücut temizleyicinize ekleyin ve kara karaağaç tentür porsiyonlarını karanfil porsiyonlarına etiket üzerindeki miktarlarda birleştirin. Karahindiba hem safra üretimini arttırarak hem de uygun sindirimi destekleyerek karaciğer ve böbrek fonksiyonlarını desteklemektedir.

3. Adım

Yatmadan önce hazırlanışını etikete ve bir sekiz gram suya göre bir porsiyon raberle ekleyin. Rhubarb, bağırsak hareketlerini teşvik eden, antrakinonlar adı verilen bir bileşik ile doğal bir anti-inflamatuar. Uygun bağırsak hareketi, kolonun temizlenmesi ve atık maddelerin vücuduna zamanında binilmesi için gereklidir.

Adım 4

Kaygan kara ağaç kabuğunu, etiket üzerine yöneltilen bir tentür olarak, süt dikeni ve karahindiba karışımına ilave ederek kişisel bir vücut temizleyicisi oluşturun. Bu çok yönlü ot, dışkı rahatlatırken, bağırsağınızın astarını düzeltirken normalleştirir ve Cynthia Perkins'i HolisticHelp ile birlikte önerir. ağ. Kaygan karaağaç kabuğu, optimal kolon sağlığı ve bağırsak işlevini desteklerken, uygun eliminasyonu desteklediği için kişisel vücut temizleme programına büyük bir iltifattır.

İhtiyaç duymanız Gerekenler

• Süt devedikeni
• Enginar

İpuçları

• Sekiz, 8 oz'luk bir içecek tüketin. gün boyunca filtrelenmiş veya damıtılmış su bardakları. Doğru hidrasyon, toksinlerin ve atıkların temizlenmesi için çok önemlidir. Su, yaşam için vazgeçilmezdir; ayrıca temizleme programındaki takviyeleri etkili bir şekilde emilmesini ve taşınmasını sağlamaktadır.