Sex Hakkında Konuş karınla ​​nasıl

seks hakkında karına konuşmak ikinizin de rahatsız ama 'kazandı bahsetmiyoruz yapmak ne olabilir iyileştirmeye yardımcı olmaz bu konuda konuşmuyor Bir sorunu çözemez veya sahip olduğunuz şeyi geliştirmenize yardım edin. Konuşmadan kaçınmak yerine ikinizi de değerli bulacak, suçlamalardan, savunma duruşundan veya güç mücadelesinden kaçınacak bir çaba gösterin. Mümkünse bir miktar mizah ekleyin ve karınıza görüşmede yer almasını takdir ettiğinizi söyleyin.

Günün Video

Sahne

Kendinizi gergin duygu değildir yatak odası dışında görüşme başlatın alan terapist Laura Berman Sex Hakkında Eşinizin konuşmak”in öneriyor. "Seks ihtiyaçlarınız ve arzularınız hakkında cinsel ilişki sırasında veya sonrasında konuşmayın, evlilik terapisti Corey Allan'ın" Eşinizle Cinsel İlişki Nasıl Konusur "adlı kitabında önerir. "Bu durumlardan her biri, tartışmayı daha da zorlaştırabilir ve daha da tehditkâr hale getirebilir. Karınıza olumlu şeyler söyleyin ve konuşmasını bir saatin altında, daha fazla konuşma seçeneği ile sınırlandıracağınıza söz verin. Konuşmayı yolunda tutmaya kararlılıkla başlayın.

Kurallara Katılın

Bu hassas konuşma için kurallar oluşturun. Dürüst olmak ve birbirinizle açık olmak için katılıyorum. İkinizin yaşadığınız sorunlar için eşinizi suçlamayın, tehdit etmeyin veya saldırmayın. Birbirlerinin hassasiyetine ve duygularına saygılı, sakin ve saygılı bir ortam oluşturun. Eşinize, samimi zamanlarınızı nasıl daha uygun hale getireceği konusunda ikinizin de girmesini istediğinizi bildirin. Ona söylemek zorunda oldukları şeyleri dinlemeye ve ondan aynısını yapmasını isteyin, duygulara ve sözlere hitap etmeye söz ver.

Konular ve Sorular

Hareketli

, bir yüksek Sex Drive Eşlere “9 İpuçları terapist Michelle Weiner-Davis öneriyor. "Karınız sevdiği şekilde ona dokunmadığınızı söylüyorsa, ona göstermesini isteyin, Berman önerir. Ona vücudunun uzmanı ve nasıl tepki verdiğini itiraf edin, bu nedenle onun girişine ihtiyacınız var. Aynı düşüncelerinden isteyin, nazikçe ona ne isterseniz gösterin. İstediğiniz konusunda anlaşamıyorsanız, uzlaşın. Birbiriniz hakkında daha fazla öğrenmenin ve aşk hayatınızda bazı kıvılcımlar yaratmanın tadını çıkarmaya çalışın.