Karaciğer Destek Takviyeler İçecek Kim Alkol Her Gün

Tıbbi topluluktan alkol kullanımıyla ilgili olarak sıklıkla tekrarlanan profesyonel tavsiye ve öneri, "ılımlı içki içmektir"." Ağır alkol tüketimi ve kronik kullanım nihai olarak yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve karaciğer hastalığı gibi ciddi sağlık komplikasyonları geliştirme riskinizi artırır. Karaciğer fonksiyonu ile ilgili olarak, ağır veya kronik alkol kullananlarda karaciğer sağlığını iyileştirmek için takviyeleri destekleyen bazı kanıtlar vardır. Bu yöntemlerin, içkilere şiddetle devam etmek için gerekçe olarak kullanılmamasının gerektiğini unutmayın.

Günün Videosu

Milk Thistle

Milk thistle, safra kesesi ve karaciğer gibi gastrointestinal hastalıklar için yüzyıllardır Doğu kültürleri tarafından kullanılan alternatif bir takviyedir. Süt devedikesinde karaciğer üzerindeki koruyucu etkileri için önemli olabilecek silymarin adı verilen özel bir antioksidan ve anti-inflamatuar bileşik ihtiva ettiği biliniyor. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, süt dikeninin alkollü karaciğer hastalığına etkisinin bilimsel kanıtı hem olumlu hem de olumsuz sonuçlar vermektedir. Bununla birlikte, çalışmaların çoğunun, karaciğer fonksiyonlarında düzelme ve gelişmiş karaciğer hastalığı olan hastalarda sağkalımı artırdığını belirtti. Yine bu bilgi, bunun karaciğer hasarını önleyeceğini veya kronik bir alkol içicisinde sağlıklı karaciğer işlevini tamamen geri yükleyeceğini söylemiyor ve tüm takviyeleri almadan önce birincil bakım sağlayıcınızla görüşülmelidir.

SAM-e

Ağır alkol tüketiminin etkilerinden biri, karaciğerde glutatiyon adı verilen önemli bir doğal antioksidanın tükenmesidir. "American Journal of Clinical Beslenme" nin Kasım 2002 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, S-adenosil-L-metionin veya SAM-e, glutatyonun doğal sentezinde metabolik bir ara maddedir. Bu gözden geçirme ayrıca klinik öncesi ve klinik araştırmalara göre, SAM-e'nin oral takviyelerinin karaciğerdeki glutatyon düzeylerini arttırdığı ve alkolik karaciğer hastalığında tükenen seviyelerin yenilenmesine yardımcı olabileceği gösterildi. Teşvik edici olsa da, kronik içilmenin karaciğer üzerindeki etkilerini azaltmak için SAM-e kullanımını tamamen destekleyen yeterli kanıt bulunmuyor.

Çinko

Çinko takviyeleri kronik alkollü içiciler için sağlıklı karaciğer fonksiyonlarını da destekleyebilir. "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" (Klinik Biyokimya ve Beslenme Dergisi) Kasım 2009 sayısında yayınlanan bir araştırmada, bilim adamları çinko takviyelerinin kronik hepatit ve karaciğer hastalığı olan hastalar üzerindeki etkilerine baktı. Çinko takviyeleri karaciğer sağlığının ve karaciğer hasarının dolaylı bir ölçümü olan kandaki karaciğer enzim düzeylerini önemli ölçüde azalttı.Çinko takviyelerinin ciddi karaciğer hasarına sahip insanlar için uzun vadeli prognozunu gerçekten iyileştirebileceğini öne sürüyorlar. umut verici olsa da, çinko takviyeleri şu anda kronik alkol içenlere karaciğer fonksiyonu için fayda sunuyor olarak Federal İlaç İdaresi tarafından kabul edilmez olduğunu belirtmek gerekir.