Nane Şeker Faydaları Nelerdir?

En yaygın kullanımlarından biri nane yağı için nane, şeker kamışı, nane bastonu ve çikolata şekerlemeleri de dahil olmak üzere çeşitli şeker çeşitleri için bir tattır. Eski Mısırlılar nane bitkisini şifalı bir bitki olarak kullanıyorlardı, ancak bir tarlada yetişen nane nane'sini ilk kez 1696 yılında keşfedilen İngiliz bir botanikçiydi. Nane, 1700'lü yıllardan beri esans yağı için yetiştirildi ve bugün Birleşik Devletler% 75, dünyanın taze nane nektarı. Nane bitkisindeki yağ, çoklu sağlık faydalarıyla farmakolojik olarak önemli bir madde olan mentol içerir, Harvard Health Publications'a göre.

Günün Videosu

Gastrointestinal Faydaları

Akşam yemeğinden sonra nane, lezzet nedeniyle değil, yemekten sonra tüketilen nane nemi, gazları azaltabilir ve sindirime yardımcı olabilir. Nane nemi yağı içindeki soğutma mentolü mide astarını harekete geçirir ve mide ağrısını hafifletir, bu nedenle emmek nane şekerlemesi karnınızı yatıştırabilir. Hazımsızlık semptomları gastroözofageal reflü hastalığı veya GÖRH ile ilgili ise, nane nektarı ürünleri kullanılmamalıdır. Nane yağı asla bebekler veya çocuklar için verilmemelidir. Nane nişastasından elde edilen şeker bazen deniz ve hareket hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır, çünkü mide duvarını uyuşturabilir ve mide bulantısı ve kusmayı hafifletebilir. Her ne kadar nane şekeri hamilelik sırasında sabah bulantısı mide bulantısını hafifletebilirse de, Ansiklopedisi Alternatif Tıp, geçmişte düşük yapan kadınların nane kullanılmasını sınırlamaları gerektiğini, çünkü büyük miktarlarda bir düşük düşürebilir diye uyarıyor. Bebeğini emziren kadınlar, nane yağı içeren ürünler kullanmamalı veya tüketmemelidir.

Solunum Rölyefi

Nane nemi çayında ve şekerlemede mentol tükürük üretimini artırabilir, bu da tükürük ve öksürük nedenli refleksin bastırılmasına neden olur. Mentol ayrıca güçlü bir dekonjestan görevi görebilir ve tıkanmış bir burun temizleyebilir ve nefes almasını kolaylaştırabilir. Nane, balgam söktürücü madde olarak kullanılır, çünkü mentol mukus giderir, balgamı gevşetir ve öksürük parçalanır. Büyük miktarda nane yağı toksik olabilir ve zehirli saf mentol asla yutulmamalıdır. Yağ ile tentür formülasyonlarını karıştırmayın.

Ağrı Düzeltici

Nane aromalı şeker ağrıları hafifletmek için kullanılabilir. Ağrılı uyarılara tepki gösteren sinirleri inhibe edebilir ve bu geçici olmasına rağmen, tahriş edici bir öksürük veya ağrıyan kaslardan kısa bir süre alabilirsin. Nane nişastası, nane veya sakız içerisindeki mentol, soğuk hava sıcaklıklarını hissettiren sinirleri harekete geçirdiği için ağızda soğutma hissi yaratır, bu nedenle nane şekerlemesi emmek rahatsız edici boğaz ağrısı uyandırır.

Gerilim Giderme

Nane, kas spazmlarında veya kramplarda sakinleştirici özellikler içeren yatıştırıcı bir bitkidir. Nane şekerlemesi sadece iyi tatmakla kalmaz, aynı zamanda ne Zaman kullandığına bağlı olarak hem rahatlatıcı hem de canlandırıcı etkiye sahip olabilir, Çiftçilerin Almanak'ına göre.