Gohyah Çayının Sağlık Faydaları Nelerdir?
İçindekiler:
- Obezite ve İlgili Hastalıkların Önlenmesine Yardımcı Olur
- 2010'da "BMC Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp" da yayınlanan bir araştırmaya göre gohyah, vücudunuz onları yağ hücreleri olarak depolamak yerine metabolize eder. Çalışma gohyah'ın kilo verme çabalarına potansiyel olarak yardımcı olabileceği sonucuna vardı. 2006'da "Güney Afrika Kardiyovasküler Dergisi" nde yayınlanan bir çalışmada, gohyah'ın tip -2 diyabet hastalarında glikoz düzeylerini ve kan basıncını düşürdüğü bulundu. Düzenli gohyah çay tüketimi muhtemelen tip -2 diyabet ve yüksek tansiyonu önleyebilir.
- Gohyah çayı, yaşlanmaya neden olan oksidasyon stresinden sizi koruyabilecek antioksidan bakımından zengindir. 2005 yılında "Fitoterapi Araştırması" nda yayınlanan bir araştırma, haşlanmış gohyah'ın çiğ gohyah'dan daha fazla antioksidan özelliğe sahip olduğunu keşfetti; bu nedenle çay daha yararlı olduğu için gohyah kullanıyor. Amerikan Kanser Araştırmaları Derneği raporlarına göre gohyah özütü meme kanseri hücrelerinin büyümesini engelleyebilir ve hatta onları öldürebilir. Bilim adamları, gohyah'ın meme kanseri önleyici etkileri olduğunu, ancak kanser tedavisinde etkililiğinden emin değiller.
Gohyah, bazen "goya" olarak yazılmış ayrıca acı kavun olarak adlandırılmış olup, kronik hastalıkları önlemeye yardımcı olabilecek, sağlık artırıcı özelliklere sahiptir. Asya'da bir gıda olarak yenilir ve gohyah çay geleneksel olarak diyabet, kanser ve enfeksiyonlar için doğal bir ilaç olarak kullanılmıştır. Gohyah çayını içmek, obezite ve buna bağlı hastalık riski altında olan insanlar için yararlı olabilir. Eğer hipoglisemik veya ilaç kullanıyorsanız, Gohyah çayı güvensiz olabilir, bu yüzden düzenli olarak bu çayı demlemek için doktorunuza danışın.
Obezite ve İlgili Hastalıkların Önlenmesine Yardımcı Olur
2010'da "BMC Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp" da yayınlanan bir araştırmaya göre gohyah, vücudunuz onları yağ hücreleri olarak depolamak yerine metabolize eder. Çalışma gohyah'ın kilo verme çabalarına potansiyel olarak yardımcı olabileceği sonucuna vardı. 2006'da "Güney Afrika Kardiyovasküler Dergisi" nde yayınlanan bir çalışmada, gohyah'ın tip -2 diyabet hastalarında glikoz düzeylerini ve kan basıncını düşürdüğü bulundu. Düzenli gohyah çay tüketimi muhtemelen tip -2 diyabet ve yüksek tansiyonu önleyebilir.
Gohyah çayı, yaşlanmaya neden olan oksidasyon stresinden sizi koruyabilecek antioksidan bakımından zengindir. 2005 yılında "Fitoterapi Araştırması" nda yayınlanan bir araştırma, haşlanmış gohyah'ın çiğ gohyah'dan daha fazla antioksidan özelliğe sahip olduğunu keşfetti; bu nedenle çay daha yararlı olduğu için gohyah kullanıyor. Amerikan Kanser Araştırmaları Derneği raporlarına göre gohyah özütü meme kanseri hücrelerinin büyümesini engelleyebilir ve hatta onları öldürebilir. Bilim adamları, gohyah'ın meme kanseri önleyici etkileri olduğunu, ancak kanser tedavisinde etkililiğinden emin değiller.
