Otlar Arteryelerde Kalsiyumu Çözüp Nedir?

Arterlerimiz kalsiyum ile tıkandığında, bu durum ateroskleroz olarak adlandırılan tıbbi bir durum oluşturur. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, arterdeki kalsiyumun hayatı tehdit eden etkileri olduğunu ve inmeler ve kalp krizlerine yol açabileceğini bildirdi. Bazı otlar, bu kalsiyumun çözülmesine yardımcı olabilir, bu da sağlığımızı iyileştirmemize yardımcı olabilir, ancak bu ilaçları kullanmadan önce daima doktorunuza danışmalısınız.

Günün Videoları

Sarımsak

Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi raporunda sarımsak, arterlerdeki kalsiyum birikimi nedeniyle oluşan plakların yok edilmesine yardımcı olan bitkisel bir ilaçtır. Chicago Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, sarımsak aterosklerozun durumunu ele alıyor ve yüksek kolesterol ve trigliseridleri azaltarak kalsiyum oluşumuna neden oluyor. Oregon State University, sarımsak kullanan kadınların, kalsiyum birikimini azaltmada, ot kullanan erkeklerinkinden daha fazla yararı olabileceğini bildiriyor. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, günde 900 mg'lık bu desteğin alınmasını öneriyor. Bununla birlikte, arterlerde kalsiyum oluşumunu azaltmak için sarımsağın tam etkilerinden emin olmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Hawthorn

Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, alıç, yüksek kolestrolü düşürecek ve arterlerde kalsiyum oluşumunu engelleyen bitkisel bir tedavidir. Bu bitki ayrıca antioksidan yararları vardır ve arterlerinizde bulunan plak birikiminin giderilmesinde yardımcı olabilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, bu bitkisel ilaçların günde yaklaşık 160 ila 1,800 mg'ını iki ila üç farklı dozda almayı öneriyor.

Guggul

Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi, guggul'un arterlerde kalsiyum birikimine karşı korunmada yardımcı olabilecek oksidasyon yararları sunduğunu bildirmektedir. Buna ek olarak, guggul, arterlerde plak ve kalsiyumun birikmesine neden olan kolesterolün etkilerini azaltmaya yardımcı olur. Aslında guggul, klofibrate ilacıyla kolesterol düzeylerini düşürerek benzer etkilere sahiptir. Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi, 12 ila 24 hafta boyunca günde üç kez 25 mg guggul almayı öneriyor.