Amla Yapıştırma Nedir?

Ayurvedik tıbbın çoğunlukla amla macunu kullandığını görebilirsiniz. Amla meyvesinden işlenmiş jöle benzeri ürünü sağlıklı gıda mağazalarında veya çevrimiçi olarak bulabilirsiniz. Hindistan'dan taze amla'ya erişimi olan insanlar bazen çiğ meyvelerden şifalı bir macun yaparlar. Alternatif olarak, amla macun, toz halinde amla'nın sıvı ile karıştırıldığı evde üretilen ürünü ifade eder. Amla macununun bu sürümü genellikle güzellik uygulamalarında kullanılır. Amla pastasını yutmayın veya uygulamacı ile kontrol etmeden topikal olarak kullanmayın.

Günün Videosu

Meyvenin Kökeni

Amla ağacı Emblica officinalis, Hindistan'da yetişir. Hint bektaşları olarak da bilinir, yeşilimsi sarı amla meyveleri, bir inçten daha az çapta olup, hem taşlar hem de tohumlar içerir. Yeşil veya kırmızı soyma kabuğu bulunan küçük yaprak döken ağaçların üzerinde yetişirler. Ağaçlar hem ekili bahçelerde hem de yabani bitkilerde yetişir.

Besin Değeri

Amla meyveleri dünyadaki mevcut en zengin C vitamini kaynaklarından biridir. "Beslenme Dergisi" nde yayınlanan 2010 yılı araştırması, dünyada incelenen 119 meyve ve meyvenin amla'nın en yüksek antioksidan konsantrasyonuna sahip olduğunu tespit etti. Meyve ve salça ürünleri ayrıca kalsiyum, demir, fosfor ve amino asitler sağlar.

Tıbbi Kullanım

Ayurvedik uygulayıcılar, astım, öksürük, ateş, mide bulantısı ve deri hastalıkları gibi birtakım hastalıkları tedavi etmek için amla macunu kullanmaktadırlar. Sunita Pant Bansal'in "Gıdaların İyileştirici Gücü" en büyük ağrı noktasında ağrıyan bir kafaya amla yapıştırmasını öneriyor. Kaygı için meyve suyunu posa sıkıştırın ve 2 tk karıştırın. amla macun suyu ile 2 çay kaşığı. her bal ve limon suyu. Bu karışımı bir fincan ılık suyla inceltin ve her sabah içeceksin. Chyawanprash olarak bilinen geleneksel Hint şifa formülü de bir yapıştır ve amla ve diğer botanik maddelerden oluşur. Bitkisel öz-muameleye başlamadan önce doktorunuza danışın.

Kozmetik Kullanımı

Hindistan'da bazı insanlar amila toz ve hindistancevizi veya susam yağı yapıştırarak saç dökülmelerinin yanı sıra saç dökülmelerine karşı da savaşır. Macun benzeri nihai ürün, bırakılma tedavisi olarak kullanılabilir. Ayrıca kadınlar sivilce veya yağlı cildi tedavi etmek için yapışmayı sıkı bir maske olarak kullanıyor. Bu kullanımlar için dermatologunuza veya kuaförünüze amla hakkında danışın.

Genel Amaçlı Masaj

Ariydervik tıpta bir takım tedavi, bir dizi konuyu tedavi etmek için kullanılabilir. Örneğin Siro Lepanam olarak bilinen bir masaj tedavisinde terapistler hastanın kafasına masaj yaptıktan sonra bir saatlik izinli tedavi olarak bir yoğurt bazlı amla macunu uyguluyorlar. Siro Lepanam'ın gri saçlarına, hasar görmüş ya da düşen saçlara, uykusuzluğa, baş ağrısına ve sinüs enfeksiyonlarına karşı tedavi ettiği söyleniyor. Amla macun tedavisi aynı zamanda hastaların görme, koku ve işitme duyusunu arttırmak için tasarlanmıştır.

Dikkat Edilecek Hususlar

Özellikle konvansiyonel ilaçlarla karşılaştırıldığında, amla macun araştırmaları Batı ülkelerinde sınırlıdır. Amla macunu konvansiyonel ilaçlar veya tıbbi bakım yerine kullanılan bir yerde kullanılmamalıdır. Durumunuz için en iyi tedaviyi belirlemek için doktorunuza danışın.