Hangi Yiyecekler Burun tıkanıklığına Neden Olabilir?
İçindekiler:
- Günün Videosu
- Rafine Şeker
- ->
- Sindirilmemiş gluten vücuda tahriş edici etki yapar, mukus üretimini arttırır ve burun tıkanıklığına neden olur.
Burun tıkanıklığı burun dokuları kan damarlarının iltihaplanması nedeniyle şiştiğinde ortaya çıkar; mukus üretimi fazlalığına bağlı olarak daha da şiddetlenir. Bu durum çeşitli nedenlere neden olabilir: alerjiler, viral hastalıklar, saman nezlesi, sinüzit veya ilaçlara karşı olumsuz reaksiyonlar. Gıda alerjileri burun tıkanıklığının ortak bir nedenidir ve birkaç tipik suçlu bulunur. Kronik burun tıkanıklığı yaşıyorsanız, belirli gıdaları ortadan kaldırarak mukus olmayan bir diyet denemeyi düşünün.
Günün Videosu
Rafine Şeker
Süt Ürünleri
-> Süt ürünleri, mukus oluşturucu bir ajanın kazein içermektedir. Süt ve diğer süt ürünlerinin dominant proteinidir. Süt, peynir, yoğurt, dondurma ve tereyağ gibi yiyeceklerin hepsi kazein içerir. Tutkal benzeri bir dokuya ve histamin oluşturma özelliklerine sahiptir ve bunların her ikisi de artan mukus üretimi ve burun tıkanıklığına neden olur.
->
