Neden yaşıma göre daha genç görünüyorum?

ile ilgili çok fazla varyasyon göreceksiniz. insan grubuna bakarsanız, her birinin nasıl göründüğü, damadın kendisi, kendini gösterip kıyafetler ve eylemler üzerine çok fazla varyasyon göreceksiniz. Bütün bu faktörler kişinin algılanan yaşına ya da başkalarına ne kadar genç ya da yaşlı göründüğüne katkıda bulunur. Cilt hasarı ve kırışıklık derecesi, gri saç veya kalıtsal inceltme veya kellik miktarı gibi diğer faktörler de rol oynar. Yaşlarına göre daha genç görünenler genellikle yaşlanma belirtilerini daha az gösterir ve kendilerini diğerlerine göre daha genç gösterirler.

Günün Videosu

Genetics

Genetik kökeniniz, belirli bir yaşa ne kadar genç ya da yaşlı olduğunuzu etkiliyor. 20'li yaşlarda başlayan doğal yaşlanma süreci, Amerikalı Dermatoloji Akademisi'ne göre bazı insanların 20'li yaşlarında griye, 40'lı yaşlarında da griye dönüşmesine neden olur. Doğal yaşlanma süreci iç yaşlanma ya da iç yaşlanma olarak adlandırılır. Hücre çoğalmasının yavaşlamasından kaynaklanan doğal yaşlanma kırışıklıklara, gri saçlara, sarkma cildi, saç dökülmesine, aşırı saç büyümesine ve yaşlanmayla ilişkili diğer semptomlara neden olur. Eğer yavaş bir genetik saatiniz varsa, yaşınızdaki diğer insanlara göre daha genç görünüyorsunuz.

Hasar

Yaşlanmanın bir başka biçimi ekstrinsel veya dış yaşlanma olarak adlandırılır. Bu yaşlanma şekli, dış etkenlerden kaynaklanır ve kontrol edilebilir. Dışarıda yaşlanmaya katkıda bulunan diğer faktörler arasında sigara, yüz uykusu, alkol ve uyuşturucu kullanımı, hastalık ve yerçekimi bulunur. Deri bu faktörlerin yokluğunda daha genç görünüyor.

Cilt Bakımı

Günlük cilt bakım rutinleriyle cildi bakıma muhtaç olan insanlar sıklıkla vicdani olmayan meslektaşlarından daha genç görünürler. Kimyasal peeling, mikrodermabrazyon, lazer terapi, yüz asansörleri, Botox ve kollajen enjeksiyonları gibi cilt bakımı yanında, bazı kozmetik tedaviler daha genç görünümlü cilde neden olur. Medline Plus'a göre cilt hasarının ve cildin yaşlanmasının çoğunda güneş hasarı oluşur. Güneşten kaçınma ve güneş kremi kullanarak cildi daha genç görünmesini sağlar. Amerikan Dermatoloji Akademisi, geniş spektrumlu koruma ve 30 ya da daha fazla bir güneş koruma faktörü (SPF) ile güneş kremi kullanmanızı önerir.

Gri Saç

"Deneysel Biyoloji Dergisi için Amerikan Dernekleri Federasyonu" nun Şubat 2009 sayısında yayınlanan bir rapora göre, saç kıl köklerinde hidrojen peroksit oluşması nedeniyle saç griye dönüyor. Oluşum, follikülün yıpranması ve yıpranması nedeniyle zamanla oluşur ve saç renginden sorumlu olan melanin üretimini bloke eder.

Gri saç ilerlemeleri yaş önemli ölçüde algılandı. Saçlarını renklendiren veya gri saçlarını renk hizmetleriyle harmanlayan insanlar, gri tonlu saçlılardan daha genç görünür.

Dikkat Edilecek Hususlar

Ağırlık, sağlık ve canlılık aynı zamanda bir kişinin yaşını etkiler. Aktif, enerjik ve sağlıklı iseniz, yaşınızdan daha genç görünürsünüz. Postür ayrıca vücut ağırlığı ve kas tonusu gibi hayati bir rol oynar. Giyim, saç biçimi, makyaj ve kişilik de rol oynar.