Jet Lag'ü Atma Sırlarım, Lindsay Ellingson
İçindekiler:
Uçağa binmeden önce kendimi dinlendirici bir seyahate hazırlamak önemlidir. Bu evde sağlıklı bir yemek yemeyi içerir, böylece uçaktaki yemek servisini atlayabilir ve daha fazla uyuyabilirim. Her zaman büyük bir kaşmir atkı, aloe çorap ve göz maskesi ile seyahat ediyorum. Aromaterapi Associates Relax Göz Maskesi'ni (80 $) seviyorum. Lavanta doludur ve koku beni derin bir uykuya sokar. Bunların hepsi benim taşınmam gerekenler ve beni uçakta sıcak ve rahat tutan ev parçaları.
Hala uykuya dalmakta zorlanıyorsam yavaş salınan bir melatonin alıyorum.
Uçakta yanımda getirdiğim makyaj çok az. Sağlıklı bir floş yapmak ve donuk ciltle savaşmak için, hiçbir zaman bir leylak rengi pembesi olan Pembe Şehir'de (22 $) Wander Beauty Carryon Dudak ve Yanak Jeli olmadan evden asla çıkmam. Yanaklarıma ve dudaklarıma karıştırıyorum. Jel formülü avokado yağı ve shea yağı ile hazırlanmıştır, böylece süper nemlendiricidir ve cildimde hafif bir parlaklık bırakır. Makyaj çantanı küçültecek harika bir multitasker.
Uçuş sırasında
Herhangi bir uçağa tenimi tedavi etmek için bir fırsat olarak bakıyorum. Kabin içindeki hava çok kuru, bu yüzden nemlendiriciyi biriktirdim. Pratima Spa Rejuvenating Pearl Cream'i (45 $) seviyorum. Hücre yenilenmesini teşvik etmek için% 100 doğal şifalı bitkiler, mineraller ve yağlar içeren mega zengin bir nemlendiricidir. Hepsinden iyisi, onun ezilmiş inci kabuğu tozu cildime parlak bir ışıltı verir.
Uyumak üzereyken, göz maskemin altına göz yamaları uygularım. SK-II'nin B3, E ve B5 vitamini ile zengin nemlendirici göz maskelerini seviyorum. İnce çizgilerin ve koyu halkaların görünümünü azaltmak için tasarlanmış güçlü bir kokteyl. Bir başka harika ipucu da sıkıştırılmış havlu tabletlerle seyahat etmek, gözlerinizi gevşetmek için uçuş sırasında ılık suya batırın ve ardından cildinize kan akışını artırmak için inmeden önce buzlu suya batırın.
Uçarken asla ağır makyaj kullanmam. İnişe geçmeden önce, cildimi yatıştırmak ve canlandırmak için aloe ve salatalık özü içeren Lauren Napier Bireysel Temizlik Mendilleri (10 $) ile Cleanse ile yenilenirim. Cildimi gergin hissettirmeden temizleyen dokulu kumaşları seviyorum.
Hiçbir şey beni kirpiklerden daha uyanık ve genç gösteremez. İnmeden önce, Wander Beauty Unlashed Volume ve Curl Maskara uygularım (24 $). Bu formüle sahip bir kirpik kıvırıcıya ihtiyacım yok, çünkü kirpiklerim hemen uygulayıp kıvrılıyor. Fırçanın dışbükey tarafını, en çok hacim için formülü kirpiklerime gerçekten bastırmak için kullanmayı seviyorum. Meyan kökü ve şeftali yaprağı nemlendirir ve uzun bir uçuştan sonra kirpiklerimi besler.
İnişten sonra
Kırmızı göz uçuşundan sonra sabah geldiğinizde, şekerleme dürtüsüne karşı koymak çok önemlidir. Bunun yerine, derhal bulunduğunuz saat dilimini ayarlamak en iyisidir. Kestirip kestiğimde, bulunduğum şehre uyum sağlamak üç gün sürüyor. Bir parkta yürüyüş yapmak, kumsalda dolaşmak ve gün ışığında kalmak sizi uyanık tutmanıza yardımcı olacak.
Yurtdışındayken cildimi parlayan tutmak veya çekimden önce yüzümü inceltmek için kendime geceleri lenfatik yüz masajı yapıyorum. Yağlar en iyi şekilde çalışır ve yoğun nemlendirme için cildimin derinliklerine nüfuz eder. İnce çizgilerin görünümünü azaltmak için A vitamini ve papatya yağı içeren Sunday Riley Luna Uyuyan Gece Yağı'nı (105 $) seviyorum. Bir diğer büyük lenfatik tedavi de İldi Pekar'ın manyetik çukurluğu yüz!
Earth Therapeutics 2'li Paket Noktalı ve Katı Aloe Çorabı $ 12 $ 9Şimdi jet gecikmesini nasıl yeneceğinizi öğrendiğinize göre, Lindsay tatil boyunca nasıl formda kaldığını görün.