Sorunları Sucraloz
İçindekiler:
Amerikalılar 50 yıldan uzun süredir devam eden yapay tatlandırıcılarla aşk-nefret ilişkisine sahip; Pennsylvania Okulu Hemşirelik Üniversitesi'ne göre Amerikalıların yüzde 86'sı bunları kullanıyor ancak birçok kişi potansiyel yan etkileri endişelendiriyor. Sublaloz, kimyasal olarak değiştirilmiş bir şeker molekülünden üretildi - ticari olarak Splenda olarak mevcut - 1999'da genel olarak tatlandırıcı olarak genel kullanıma girdiğinden beri olumsuz tanıtımdan pay aldı. Ancak, hiçbir çalışma, kullanımından ciddi yan etkileri kanıtlamamıştır.
Günün Videoları
İshal ve Gaz
-> Büyük miktarda sukraloz yemek şişkinlik, ishal ve ağrıya neden olabilir. Photo Credit: Jonathan Austin Daniels / iStock / Getty ImagesSükraloz, pek çok suni şeker gibi, gastrointestinal sistemden geçer; böylece eğer varsa, çok az kalori emilir. Aşırı miktarda sukraloz yemek ishal, şişkinlik ve gaza neden olabilir. Gastrointestinal semptomlar bağırsaklardaki bakteriler ile sukraloz bileşenleri birlikte azot gazı üreten reaksiyonlar sonucu ortaya çıkabilir. Columbia Üniversitesi'nden Go Ask Alice web sitesindeki sağlık eğitimcilerine göre, sindirilmemiş sukraloz suyunu bağırsağa çektiği için ishale neden olabilir, belirtiler ortaya çıkabilir. Anekdot raporlarına göre, çekilen bir kas gibi hissedilen karın ağrısı bazı insanlarda da görülür. Hayvan çalışmalarında, sakraloz bağırsaklardaki faydalı bakterileri azalttı.
Migren
-> Sükraloz alımıyla migrenler tetiklenebilir. Fotoğraf Kredisi: AlexRaths / iStock / Getty ImagesMercer University School of Medicine'nin kurşun yazarı Rajendrakumar Patel, M. D., migren öyküsü olan bir hekimde migren semptomlarının sukraloz ile tetiklendiğini bildirdi. Alerjik veya sükraloz duyarlığı olan insanlar migren de yaşayabilir.
Allerji veya Duyarlılık
-> Sükraloza alerjik veya hassas olan kişiler diğerlerinden daha şiddetli reaksiyonlar yaşayabilir. Fotoğraf Kredi: mgturner / iStock / Getty ImagesSükraloz için alerji veya hassasiyet gösteren insanlar diğerlerinden daha şiddetli reaksiyonlar yaşayabilir. Alerjinin veya duyarlılık reaksiyonunun olası işaretleri kızarıklık, kızarıklık, anksiyete, baş dönmesi, uyuşma, karın ağrısı ve kramp ve mesane problemlerini içerir.
Uzun Vadeli Endişeler
-> Sukraloz uzun süreli kullanım için güvenli kabul edilir, ancak uzun vadeli çalışmalar yoktur. Fotoğraf Kredi: Jan Sandvik / iStock / Getty ImagesSukraloz genel olarak 10 yılı aşkın bir süredir kullanılmaktadır ancak etkileri hakkında uzun süreli bir çalışma bulunmamaktadır. ABD'deykenGıda ve İlaç İdaresi, hamile kadınlarda ve çocuklarda bile sakralozun uzun süreli kullanım için güvenli olduğunu düşünüyor; sağlık savunucuları, uzun süreli etkileri iyice araştırılıncaya kadar çocuklarda sakraloz kullanımını önermektedir.