Ev Hayat Durom Diyet

Durom Diyet

İçindekiler:

Anonim

Duromin, ABD dışındaki bir reçeteyle satılan ilaç için marka adıdır. Adipex-P gibi phentermine içeren markalı ilaçlara benzer. Tek başına bir kilo vermenize kimse yardımcı olmaz. Duromine gibi ilaçlar sadece besleyici bir diyet ve egzersiz planı içeren sağlıklı bir yaşam tarzıyla birlikte çalışır. Duromin gibi phentermine içeren herhangi bir ilacı almadan önce doktorunuzla konuşın. Durom, alışkanlık haline gelebilir ve yalnızca sınırlı bir süre için alınmalıdır.

Günün Videosu

Kullanım

Durom, açlığı düşürecek ve kendinizi daha uzun hissetmenize yardımcı olacak bir ilaç olan iştah bastırıcı phentermine'yi içeriyor. Duromin, morbid obez olanlara yönelik bir diyet programına yardım edilmesi amaçlanmıştır. Sadece birkaç kilo vermek isteyenler için uygun değil. Kilo vermek için genel bir planla etkili olan ilaç, yağ yakmayı teşvik etmek veya metabolizmayı arttırmak için hiçbir şey yapmaz.

Diet

İlaçla birlikte çalışan bir diyet düşük yağlı olmalı ve toplam kalori alımını azaltmalıdır. Kilo vermenin anahtarı matematiktir: yetersiz yaratmak için yediğinizden daha çok kalori yakmanız gerekir. 1 libre yağ kaybetmek için 3, 500 kalorilik bir eksiklik gerekir. Bunu başarmak için sağlıklı yiyecekler yiyip düzenli egzersiz yapmalısınız. İlacı reçete eden doktor, yeni yeme alışkanlığı geliştirmeye yönelik bir plan geliştirmenize yardımcı olacaktır.

Dozaj

Fentermin içeren ilaçlar için ortak bir dozaj, yemekten 30 dakika önce veya sabah alınan tekli bir salımlı kapsül gerektirir. Kesin dozaj, ilacın kuvvetine bağlıdır, bu nedenle doktorunuzun talimatlarını izleyin. Phentermine'i sadece doktorunuzun önerdiği süreyle alın. Bu yaklaşık 3-6 hafta olabilir.

Dikkat Edilecek Hususlar

Diyet için bir araç olarak Duromin gibi reçeteli bir ilaç içeren kilo verme programları tıbbi bir profesyonel tarafından izlenmelidir. Birçok obez bireyin sağlık denetimi, sağlıklı yaşam tarzları geliştirmenin anahtarı olabilir. Kilo kaybı, beslenme hakkındaki düşüncenizi değiştirmenizi gerektirir; Klinik destek size davranış değişikliği öğretebilir. Uyuşturucu iştah kontrolünde yardımcı olabilir, ancak yararı genel programda olabilir. Bu yaklaşımı öngören bir doktor, uyuşturucu ile birlikte çalışan danışmanlık ve yemek planlaması gibi diğer araçları sunmalıdır. Sağlıklı bir çevre, kilo vermek ve sağlıklı bir kilo vermek için yaşam tarzınızı değiştirmenize yardımcı olabilir.

Uyarılar

Duromin gibi phentermine içeren ilaçlara yan etkiler vardır. Halen doktorunuza danışmadan herhangi bir reçeteli ilaç kullanıyorsanız Duromini kullanmayın. MedlinePlus, Prozac veya MAO inhibitörlerini kullanan herhangi birinin phentermine almaması gerektiğini söyledi.Şeker hastalığınız varsa, doktorunuzun onamı olmadan bu ilacı almayın. Phentermine insülin dozajınızı etkiliyor olabilir. Yan etkiler, ağız kuruluğu, diyare ve kusmayı içerir. Baş dönmesi, nefes darlığı veya bacaklarda veya ayak bileğinde şişme hissederseniz derhal doktorunuzu arayın.