Centrum Cardio Lower Cholesterol mu?

Kalp hastalığı ABD'de 1 numaralı katildir ve kalp sağlığınızdan endişe duyabilirsiniz. Centrum Cardio, kalp sağlığını desteklediğini iddia eden fitosterollerle beslenen bir besin takviyesidir. Tıbbi gerekçelerle diyet takvimi almadan önce mümkün olduğu kadar çok bilgi toplayın ve doktorunuza danışın.

Günün Videoları

Kolesterol ve Kalp Hastalıkları

Kandaki kolestrol seviyeleri, yediğiniz gıdalardan ve vücudunuzun ürettiği kolesterolden gelir. Kanınızdaki yüksek veya düşük yoğunluklu lipoprotein kolestrol seviyeleri, kardiyovasküler hastalık geliştirme riskinizi artırabilir, ancak yüksek düzeyde yüksek yoğunluklu lipoprotein kolestrol riski azaltabilir. Çoğu zaman, sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzı, kolesterol düzeylerini sağlıklı menzillerde tutabilir, ancak kalp sağlığınızdan veya kolesterol seviyelerinden endişe duyuyorsanız bir doktora danışın.

Fitokimyasallar

Daha bitkisel ürünler tüketen insanlar kalp rahatsızlığı riski daha düşük olabilir ve bu kısmen fitokimyasal maddeler veya bitki kimyasallarından dolayı olabilir. Amerikan Kalp Cemiyeti, fitokimyasal sınıfları, fitosterolleri, bitki sterollerini, flavonoidleri ve soğan ve sarımsak içerisindeki sülfür içeren bileşikleri içerdiğini belirtiyor. Fitosteroller, vücudunuzun gıdalardan absorbe edebileceği kolestrol miktarını azaltır ve bazı margarin yayılımlarında bulunan stigmasterol, campesterol ve sitosterol örneklerine örnektir.

fitosteroller ve Merkez Kardiyo

Merkez Cardio iki tabletin her doz Linus Pauling Enstitüsü Mikronutrient Bilgi Merkezi size yararlanmak için her gün sahip olmalıdır önerir miktar olan 800 mg fitosteroller sağlar onun kolesterol düşürücü etkiler. Fitosterolleri tüketirken vücudunuz gıdalardan daha az kolesterol emer ve kendi kolestrolünü karaciğerden daha fazla sentezler. Bununla birlikte, genel etki kanınızdaki kötü LDL kolesterol seviyelerini düşürmektir.

Diğer Kalp-Sağlıklı Gıdalar

Centre Cardio'da fitosterollerin yanındaki diğer besinler, doğrudan kan kolesterol düzeylerini düşürmese de kalp sağlığı için gerekebilir. Vücudundaki serbest radikal hücrelerine zarar verdiğinde, kalp rahatsızlığı riski artabilir. Vitamin C ve E, serbest radikallerin zarar görmesini önleyen antioksidandır ve Centrum Cardio, her biri için günlük değerin yüzde 100'ünü sağlar. Kanınızdaki tehlikeli homosistein düzeylerini azaltmak için gerekli olan B-12 vitamini için günlük değerin% 3,333'ünü sağlıyor.

Dikkat Edilecek Hususlar

Birçok faktör kolesterol düzeylerinizi ve kalp sağlığını etkiler. Bir diyet takviyesi, meyve ve sebzeler, tam tahıllar, baklagiller ve tekli doymamış ve omega-3 yağ asitleri içeren besleyici bir diyetin yerini tutmaz.Düzenli fiziksel aktivite de kolestrol seviyenizi artırabilir. Bazı insanlar, kolesterol düzeylerini yönetmek için yaşam tarzı değişikliklerine ilaveten ilaca ihtiyaç duyarlar. Yüksek kolesterolünüz varsa, doktorunuza danışın ve doktorunuzun onayını almadan önce diyet takviyesine başlamayın.