4 $ Vücut Ürünü Hilary Duff "Aşk, Aşk, Seviyor"

Son hamileliği sırasındaki cilt bakımı ve vücut bakımı ile bu kez ne yapıyor?

“Aman Tanrım, son hamileliğim çok uzun zaman önceydi. Ben böyle bir ürün bağımlısıyım. Her zaman ne kullandığımı değiştiriyorum. Ama hamilelikte çok fazla tatlı badem yağı ve hindistancevizi yağı kullandım ve bununla aynı şeyi yapıyorum. Madde denilen bu marka var. Duydun mu? Buna Belly Jelly denir. Shea yağı ve lavanta var. Çatlak alırsanız, genetik olarak gerçekleşmeye meyilliyse de, sorumlu olmak güzel. Cilt bakım ürünlerim değişmedi, ancak içinde sert asitler olan hiçbir şey kullanmıyordum.

“Bu sefer daha çok çalıştım. Ve dürüst olmak gerekirse, Luca ile meşgulüm. Her zaman tam zamanlı benim. Neler olup bittiğini düşünmek, size karşı dürüst olmak için çok daha az zaman var. Çok heyecanlıyım ve bu harika, ancak Google’da ilk defa yaşadığım gibi hissediyorum. Her gün bir şeyi bulmak için yeni bir görevdeydim - neden bunun ya da bunun olduğunu. Bu hamilelikte sanırım bir ağrım veya ağrım olursa, Ben hamileyim. Gibi değil, Bunun nedeni nedir? Bu hangi aşamada gerçekleşmeye başlar?

Bilirsin? Günün sonunda, yoruldum ve bunun için zamanım yok. Çok daha rahatım - eksi çalışma programım. Ne olduğunu biliyorum ve endişeli değilim."

Onunla olan ilişkisi hakkında Daha genç karakter, Kelsey…

“Onunla çok ilgili olduğumu hissediyorum. Bu Lizzie McGuire'ı oynarken başıma geldi. Karaktere kim olduğumu o kadar çok getirdim ki. Ve bu benim için gerçekten eğlenceli. Kadınların ilgili olduğu ve insanların içinde yaşayabileceği hayat sahibi karakterleri oynamayı seviyorum.

“Kelsey'in biraz daha az sorumluluğu var. Ben zaten bir ebeveynim, bu yüzden aramızdaki büyük fark. Biraz daha kaygısız olacak. Ama iyi vakit geçirmeyi seviyor ve çok çalışıyor. Ve sanırım bu benim. Arada bir defada çok fazla bir bardak şarap içmeyi seviyorum, ama yine de sabah altıda çocuğumun trambolinde azarlanması veya işe gitmesiyle yaşıyorum. Bu yüzden biz çok öyle olduğumuzu düşünüyorum. Ateşliyiz ama iyi bir iş ahlakına sahibiz. ”

Dünyanın önünde büyümek ve bunun sağlık durumlarını nasıl değiştirdiği hakkında…

“Görüntü hepimizin çok farkında olduğumuz bir şeydir çünkü sürekli hakkında konuşulmaktadır, bu biraz hayal kırıklığı yaratıyor ve daha sonra kendinize, davranışlarınıza, bedeninize ve mutluluğunuza çok iyi uyum sağlamanıza yardımcı oluyor. Hepsi aynı pakete giren şeyler. Kendimle sağlıklı bir ilişkim olduğunu hissediyorum, 'kötü' olduğumu veya bildiğim kadarıyla 'sağlıklı' olduğumu biliyorum ve her ikisinin de yaşam tarzımın bir parçası olarak benim için gerekli olduğunu biliyorum. ve mutluluk, dengeye sahip olmak.

Gerçekten vücuduma iyi davranmaya çalışıyorum. Ve aklımda. Ve kamuoyu incelemesi hakkında sağlıklı bir bakış açısı kazanmaya çalışın. Kendimle olan ilişkimi kontrol edebilecek tek kişi benim ve sürekli olarak onun kontrolünü elinde tutmak istiyorum. Her ne ise.

“Çok çalışıyorum. Açıkçası, formda olmak istiyorum, ama ben 5'2 yaşıyorum ve kesinlikle "sıska bir kız değilim." Sağlıklı bir kızım. Vücudumun yapabileceği şeylerden her zaman gerçekten güçlendiğimi hissediyorum; bebek sahibi olmak, hamile kalmak veya Luca'yı sallamak. 45 pound gibiydi, ve onu ayak bilekleriyle sarkıyor ve her tarafını kovaluyorum. O kadar minnettarım ki, güçlüyüm ve vücudum benim için orada. Ve açıkçası formda olmak istiyorum, ama bence daha çok benim için zihinsel bir sağlık sorunudur. Sadece dışarıda olmak için - Çok fazla yürüyüş yapıyorum; Ben çok yüzerim.

Ve sonra antreman yapmak, ağırlık vermek ve güçlü hissetmek, vücudunuza pompalanan endorfinleri almak mutluluğunuz için gerçekten önemlidir.

“18 ya da 19 yaşlarındayken yemekle biraz uğraştım. Ve ben olmayan bir kızın bu “imajına” uymak istiyor. Ama bu çok uzun zaman önceydi. Dürüst olmak gerekirse, oradaki diğer kadınlarla aynı 5-10 kilolukluk bir mücadele içindeymişim gibi hissediyorum. Bazen onu eziyorum ve kendimi harika hissediyorum ve diğer zamanlarda kendimi çok seviyorum. Yemek yapmayı seviyorum ve dürüst olmak gerekirse, anne olmak ve sürekli meşgul olmak, önceliklerimi doğru tutmama yardımcı oluyor. ”

En sevdiği cilt bakımı ve makyaj ürünlerinde…

“Dermatoloğum sonsuza dek Dr. Lancer oldu. Yüzünü yıkayıp cilalamayı seviyorum. Onlar benim mutlak favorilerim. Bu yıl kıçımı tekmeledi - hamileydim ve kimse bilmiyordum - 17 saatlik bir gün çalışıp eve gelip banyoya gidip aynaya bakıp yüzümü yıkamak ve dışarı çıkmak zorunda olduğumu fark ettim yüz saç tokası. Sadece ağlardım. Lancer’ın yüzünü yıkama en iyisidir. Her şeyi çıkarır, ama yine de naziktir. Sonra cilaları çok yapıyorum çünkü cildimin taze görünmesine yardımcı oluyor gibi hissediyorum.

Ve onu kuru yapıyorum, bu yüzden oldukça yoğun. Ben de yağları severim. Bu Odacité serumlarını seviyorum. Çok eğlenceliler. Kendi küçük iksirlerimi yaratan bir cadı gibi hissediyorum. Ayrıca kakao yağı hayranıyım. Ve başka ne biliyor musun? Neutrogena susam yağı. Bana çok güzel kokuyor. Seviyorum, seviyorum, böyle kokmayı seviyorum. Genelde ihtiyaç duyduğum kadar nemlendirici değil, bu yüzden vücut kremiyle yapıyorum. Ve kendimi bir L'Oréal Voluminous maskaraya bayılıyorum. ”

Profesyonel kova listesinde …

“Üretmeyi ve belki doğrudan üretmeyi çok isterim. Bu sadece bir zamanlama meselesi. Her şeyin gerçekleşmesi zor. Dört aydır süren çekim [şovum] ile yaptığım ikinci, gerçekten Luca için bir anne olmam gerektiğini hissediyorum. Çok fazla özlemim ve hayallerim var. Reese Witherspoon, [prodüksiyon şirketi] ile neler yaptığını görmek için çok ilham verici. Büyük küçük yalanlar. Aslında sadece bir dizi uyarlamaya dönüştüğü bir kitap okudum. Denir Her Yerde Küçük Ateşler. Ondan çok etkilendim.

Sanırım gelecekte kendimi yaparken görmek isterim ama asla bilemezsiniz. Herkes için haftada birkaç gün, haftasonunda da birkaç gün izin olması gerekiyor.

5. Sezon Daha genç TV Land'de 10: 9'da Salı günleri yayınlanıyor.

Bilginize: Bunlar, kilo vermekle alakası olmayan sekiz sebepten ibarettir.