Serseri noktalar hakkında konuşalım

Cildimiz oldukça etkileyici. Bu kadar karmaşık ve çalışkan bir sistem ama neredeyse hiç kredi vermiyoruz. Cildimiz değiştiğinde ve pek içine girmediğimiz şeyleri yaptığında, onu olumlu bir ışık altında düşünmek daha da zor. Böyle bir değişiklik serseri lekeleri olabilir. Hayır, sadece siz değilsiniz ve onlara sahip olan tek kişi siz değilsiniz (sık sık böyle hissetmesine rağmen).

Cilt başarımızı ve serum tavsiyemizi paylaşmaktan mutluluk duyduğumuzda, arkadaşlarımızla serserilerimizde lekelenme gibi konuları nadiren tartışırız. Tabii ki, bu konuşma eksikliği, cildimizin yaptığı rastgele şeyleri normalleştirmek için yardımcı olmuyor. Demek yapacağımız şey bu. Lekeleri patlatan her şeyi bulacağımız için bir sandalye çekin.

Utanılacak bir şey yok. Cildimiz bir bariyerdir ve bizi korumak için oradadır, bu yüzden bu lekelere sahipseniz (veya şu anda sahipseniz), sadece cildiniz şu anda mutlu olmadığı mesajını gönderir. Bu noktaların dibine inmek (amaçlanan) ve karar vermeden niçin sersem lekeleri elde ettiğimizi ve bunun hakkında ne yapabileceğimizi öğrenmek için hemşire bağımsız reçete yazarı ve Geleceğin Yüzünü Kurucusu Kate Bancroft ile sohbet etmeye karar verdik.

Neden burada lekeler alıyoruz?

Bize güvenin - eğer arkada hiç lekeniz varsa, yalnız değilsiniz ve kesinlikle yanlış bir şeyiniz yok. Ciltle ilgili sorunların çoğunda olduğu gibi, arkasında birkaç olası neden vardır. Vücudun bu belirli alanının lekelere daha yatkın olduğunu da belirtmekte fayda var. Niye ya? Bancroft, “Bu bölgedeki cilt hemen hemen her zaman kaplıdır ve bu nedenle sürtünmeden kaynaklanan iltihaplara karşı daha hassastır” diyor.

Ayrıca saç foliküllerinin iltihabının neden olduğu bir cilt hastalığı olan folikülit olabileceğini de söylüyor. Bancroft ayrıca lekelerin günlük lekelerin bir sonucu olabileceğini ve “sürtünmeye neden olabilecek sürtünmeye yol açabilen sıkı kıyafetler gibi lekelere yol açabileceğini de ekledi. zaman zaman yağa dayalıdır, bu yüzden saçtan yıkandığında sırtlarımıza ve kalçamıza düşebilir ve cilt üzerinde gözenekleri tıkayabilecek ve bakterileri tutabilecek hafif bir film bırakabilirler."

Sık sık egzersiz yaparsanız ve daha sonra giysilerinizde oyalanırsanız (hepimizin yaptığı gibi), suçlamak olabilir. Bancroft, “Egzersiz ve yaz koşullarında artan terleme, kalçalarda da lekelerin artmasına neden olabilir” diyor.

Herhangi bir önleyici tedbir var mı?

Bununla birlikte, önleme her zaman bir tedaviden daha kolaydır. Ayrıca, kendinizi strese sokmayın - noktalar sonunda kaybolur ve noktalar hakkında endişelenmek genellikle etrafta daha uzun süre tutunmalarını sağlar. Bancroft'un tavsiyesi? "Terli egzersiz kıyafetlerini çıkarın ve bakterilerin yayılmasını önlemek için egzersiz sonrası en kısa sürede duş alın."

Duşta görgü kuralları için şunu ekler: "Saç yıkama gecesinde, saç kreminin arkanıza yaslanıp kalçalara doğru akmasına izin vermeyin. Saçınızı yıkadığınızda, saçınızı omzunuzun üzerinden alın ve durulayın. vücut." Rutininizdeki bu ufak değişiklikler, daha önce bu lekeleri yaşadıysanız veya ileride onları almaktan kaçınmak istiyorsanız yardım etmelidir.

Yardımcı olabilecek herhangi bir ürün var mı?

Yukarıdakileri ekledikten sonra (noktalar hakkında fazla düşünmemeye çalışmakla birlikte), semptomların tedavisinde yardımcı olabilecek ürünler var. Bancroft, salisilik ve glikolik gibi eksfoliye edici asitler içeren ürünler içerdiğini, çünkü ölü deri hücrelerinin yok edilmesine, gözeneklerin temizlenmesine ve iltihaplanmanın azalmasına yardımcı olacağına inanıyor. Antimikrobiyal vücut spreyi kullanmayı da ihmal etmeyin. Meraklı? İşte size denemek için bazı …

Cinisept Plus Aftercare 15 $

Bu, cilde zarar vermeden bölgeyi temizlemeye yardımcı olacaktır. Bancroft, "cildin pH seviyelerini dengeleyen ve herhangi bir acılama veya tahriş olmadan dezenfekte edici bir etkiye sahip olan en son antimikrobiyal teknolojiye sahip" olduğu için bunu tavsiye ediyor.