Retinol'ün Aslında "Çalışması" Ne Kadar Sürer?
Gerçek hikaye: Arkadaşımın düğününden yaklaşık bir ay önce, çenesi boyunca derin, kistik hormonal sivilce yaşadı ve bir çözüm için çaresizdi, böylece koridordan aşağıya doğru yürüyebildi ve açık tenli evli bir hayata girdi. Temiz, nazik bir cilt bakım rejimi önermek üzerine, harikalar yaratacağını umarak ona reçeteli bir retinoid krem tüpü verdim. Düğün gününe kadar dini olarak kullandı, ancak büyük gününde cildi hala büyük, iltihaplı koparmalarla doluydu.
Onları makyajla iyi gizleyebildik ve hiç kimse daha akıllıca değildi, ama yine de, rüyasında hayalindeki tenini göremediği için üzgündüm ve retinolun neden başarısız olduğunu merak ettim. Anlaşılan, üç ay önce kullanmaya başlamalıydı.
Bir retinol veya reçete retinoidi kullanmaya ilk başladığınızda, "retinizasyon" adı verilen bir işlemden geçeceksiniz. Bu süre zarfında, cildiniz retinole alışmaya başlar ve retinolün gözeneklerinizde birikmeye neden olan "yapışkan" hücrelerin parçalanmasının bir sonucu olarak kızarıklık, kuruluk ve lapa lapa görebilir. Yine de çıldırma, bu sürecin bir parçası ve cildinizin temizlenmeye başladığı bir noktaya gelmek için buna bağlı kalmanız gerekiyor. Retinizasyon işlemi dayanılmazsa, Melissa Levin, MD, ilk önce bir bezelye büyüklüğünde retinol veya retinoid miktarının uygulanmasını, birkaç dakika beklemenizi ve daha sonra herhangi bir kuruluk veya dökülme ile mücadele etmek için bir nemlendirici uygulanmasını önerir.
Ardından, 12 hafta veya 3 ay içinde cildinizin dokusunda belirgin bir fark görmeye başlayacaksınız. Klinik çalışmalar, bir retinoid kullanıldıktan 12 hafta sonra akne lezyonlarında% 87 azalma olduğunu göstermiştir.
Kırışıklıkları azaltmak için retinol kullanıyorsanız, bu işlem daha uzun sürebilir. Çalışmalar, yaklaşık altı aylık kullanımdan sonra kırışıklıklar üzerinde önemli bir azalma gördü, ancak uygulama başladıktan bir yıl sonra bile daha iyi sonuçlar elde edildi. Zamanla, retinoller, kolajenin güçlendirilmesine ve kırışıklıkların oluşmaya başladığı daha derin cilt katmanının kalınlaşmasına yardımcı olur, bu nedenle uzun süreli tutarlılık sonuçlara değecektir.
İlk başladığınızda, her üç gecede bir retinol veya retinoid kullanabilirsiniz, ancak cildiniz bir tolerans oluşturduğunda, en iyi sonucu elde etmek için her gece (veya cildiniz baş ederse her gece) uygulamayı deneyin. Güneş ışığı retinoik asidi devre dışı bırakır, bu nedenle sadece yatmadan önce uygulanır.
Retinol taahhüdüne hazır mısın? Favori ürünlerimizden bazılarını aşağıda bulabilirsiniz.
Daha sonra, sivilce eğilimli ciltler için takip etmek için en iyi cilt bakım rutini kontrol edin.