Tercih ettiğiniz içecek cildinizi nasıl etkiler?

Herhangi bir estetisyen veya dermatolog size güzel cildin anahtarının alkolden uzak durduğunu söyler - bu konuda şeker ve süt ürünleri var, ama biz dalıyoruz. Alkol. Tüm alkoller susuz kalır, bu mat, kuru, yaşlanan cilt anlamına gelir. Ancak bir bardak vino bir votka sodadan daha iyi bir seçim midir? Tercih ettiğiniz içeceğin cildinizi nasıl etkilediğini öğrenmek için kaydırın!

Karanlık likör

Likör, içeceklere tatlarını ve renklerini veren türdeşler içerir. Kara likör birçoğunu içerir. Örneğin Bourbon, votkadan 37 kat daha fazla türdeş var. Koyu likör ayrıca ekstra fermantasyona maruz kalır ve berrak likörden daha fazla safsızlık içerir. Bütün bunlar cildiniz için kötü haber anlamına gelir. Tekila, viski, brendi, rom ve viski gibi likörler cildinizi kurutur ve A, B3 ve C vitaminleri gibi temel besinleri tüketir.

Likör temizle

Sert likörler, koyu veya açık, cildinizdeki besin, antioksidan ve oksijen seviyelerini etkileyebilir. Ancak, yalnızca sekiz safsızlığa sahip bir Smirnoff siparişi vermek, Maker’ın siparişinden daha iyidir. Berrak likörler ayrıca fermantasyon aşamasını atlar. Ama fazla heyecanlanma. Daha yüksek alkol içeriğine sahip sert likör içmek, dilate kandan kızarıklığın artması anlamına gelir; bu nedenle kızarık yanaklar ve kızarıklık bir burun görürsünüz. Bu pembe “parlaklık”, içeceklerin akmasını durduğunda azalır, ancak zamanla uzun süreli alkol tüketimi ile, kan damarlarınızı gererek, kılcal damarların (kalıcı kızarıklık, içmek veya değil) ve örümcek damarlarının kırılmasına yol açabilirsiniz.

Şarap

Oh, tatlı, tatlı şarap. Düşük alkol mu? İyi. Yüksek miktarda şeker? Kötü. Evet, şarap bazı antioksidanlar içerir, ancak şeker (ve hafif tuz) faktöründen daha ağır basmaya yetmez. Şarap ayrıca, özellikle hassas ciltlerde tahrişe ve kızarmaya neden olabilen tanenler içerir. Rosacea'nız varsa, kırmızı şaraptan uzak durun (beyaz şaraptan daha fazla tanen içerir). Ayrıca, ucuz şarabın, iyi malzemeden daha fazla türdeş içerme eğiliminde olduğuna dikkat etmek önemlidir. Sırf sürekli içmeyeceğiniz için, şarabın hayatınızın bir parçası olamayacağı anlamına gelmez; en sevdiğiniz şarapla beslenen güzellik ürünlerimizi satın alın!

bira

Şarabın şeker problemi varken, biranın tuz problemi vardır. Seçebileceğiniz en kurutucu içecek. Biraların çoğu tahıldan, yani glütenden yapılır. Gluten kan şekerinizi yükseltir, bu sadece sizi daha fazla şeker çekmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda hücreleri daha hızlı tahrip eder ve B vitaminini düşürür. Öte yandan, bira, her ikisi de yaşlanma karşıtı faydalar sağlayan antioksidanlar ve niasin ve folik asit gibi önemli besinleri içerir.

Seçtiğin içki ne? Alternatiflere karşı nasıl biriktirir? Bize aşağıda söyle!