Vücut Akne Önleme, Tedavi Etme ve Yasaklamaya İlişkin Kapsamlı Bir Kılavuz

Sıcaklık arttıkça ve dışarıda donarken daha fazla zaman harcıyoruz (merhaba, yaz!), Bir dezavantajı var. Bazılarımız onunla diğerlerinden daha fazla acı çekiyor (terli mücadele gerçektir), ama hepimizin orada bulunduğunu söyleyene kadar giderdim. Sırtınızı, göğsünü, serseriyi ve her yeri temiz ve açık arasında tutmak için, yardım için Schweiger Dermatology Group'tan Dr. Rachel Nazarian'ı görevlendirdik. Burada, koparmaların neden yaşanmasının engellenmesinin en iyi yollarına ve kaçınılmaz olarak geldiklerinde nasıl tedavi edileceğine dair her şeyi özetliyor.

Nazarian, "Hem göğüs hem de sırt sivilceleri birbirine çok benziyor - ve benzer bir etiyolojiyi paylaşıyorlar" diye açıklıyor. “Her iki bölgede de yoğun bir ter ve yağ bezi koleksiyonu var ve çoğumuz gün boyunca gömlek giydiğimiz için giysilerimizin altındaki alanlar kumaşlar tarafından tıkanmaya maruz kalıyor.”

"Sırt, sırt çantaları ve sandalyelerin arkası gibi eşyaların sürtünmesiyle de tahriş ve tıkanıyor. Gün boyu ciltte ter ve yağ üretimi ve cildin giysi altında iyi havalanamaması onu çok önemli kılıyor. Sivilcenin filizlendiği yer: Başlıca fark, cildin sırttan göğsüne göre daha kalın olması ve daha güçlü akne ilaçlarına tolerans gösterebilmesidir.Yol dezavantajı, göğüs bölgesinin topikal ilaçlarla tedavi edilmesinde ve tedavi edilmesinde çok daha kolay olmasıdır. sırtı o kadar basit değil, çünkü sadece ulaşılamıyor, sivilce ilacını sırtına uygulama süreci çoğu insan için gerçek bir zorluk. ”

“Sırt bölgesi veya arka omuz bölgelerinde sivilce dağılımına sahip kişiler, evde tedavi için ideal adaylardır çünkü bu alanlara ulaşmak çok daha kolaydır ve ilaçlar daha etkili bir şekilde yerleştirilebilir. molalarınızda OTC basamağını atlayın ve doğruca dermatoloğunuza gidin.Bu akne türü oral veya reçeteli-güçlü topikal ilaçlar gerektirebilir ve reçetesiz çalışanların çalışmasını beklemek (eğer işe yararlarsa!) Nazarian, yara izlerinin cilde zarar vermemesi muhtemel geri dönüşümsüz hasar oluşturma ve biriktirme zamanı "dedi.

“Geri sivilceyi tedavi etmek gerçekten çok zor - hiç kimse bunu yönetmek için akrobatik becerilere sahip değil!” Nazarian diyor. "En iyi yol bir vücut yıkamadır. Benzoil peroksit, cilt üzerinde kırmızı derin darbeler için mükemmel bir seçenektir, sivilce biraz daha acı vericidir." Murad'ın Akne Vücut Yıkama'sını (40 $) gerçekten seviyoruz.

Nazarian, “Benzoil peroksit, çarşafları, giysileri ve havluları ağartsa da, daha derin akne sivilcelerinin bazılarını daha iyi tedavi edecek harika bir ilaçtır. Glikolik asit, ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olan ve diğer ilaçların alınmasına izin verebilecek peeling maddesidir. Daha etkili çalışın ve cilde daha kolay nüfuz edin. Ayrıca, koyu lekelerin ve lekelerin daha hızlı solmasına da yardımcı olur, bu da cildinizin daha hızlı görüneceği anlamına gelir. " En sevdiğimiz eczane seçeneği Neutrogena's Body Clear Body Wash (6 $).

"Yıkama işlemini tamamlayın ve durulamadan önce en az beş dakika cildinize oturmasını sağlayın. Vücudun yıkanmasını arkaya daha kolay uygulayabilmeniz için eczanede alet arayın. En sevdiğim lif kabağı sırt fırçası Uzun ahşap sap, tüm alana ulaşmayı çok daha kolay hale getiriyor. " Elemis'in Cilt Fırçası'nı (48 $) deneyin.

"Bazı daha hafif yüz ve göğüs sivilce formları, yaşam tarzı alışkanlıklarının değiştirilmesiyle geliştirilebilir (spor kıyafetlerinin çabucak değiştirilmesi ve bir antrenmandan hemen sonra duş almak, ter ve bakteriler deriden temizlenir ve hafif nefes alabilen kumaşlar giyer.) ve özellikle siyah nokta ve beyaz başlıklar, genellikle tezgah üstü ürünlerle ele alınabilir."

“Vücut yıkamaları, oldukça faydalı olmasına rağmen, ciltle sınırlı teması var ve bırakılan ilaçlar kadar etkili olmayacak” diye ekliyor. Göğüs akne ile uğraşırken, ilacı uygulama ve etkili bir şekilde açık tutma yeteneğine sahipsiniz. Göğüs, sırttan biraz daha hassas olduğundan, daha yumuşak bir ilaç kombinasyonu kullanın ve cildi kurutabilecek sert tekniklerden kaçınmaya çalışın (örneğin fırçalar ve boncuklu yıkamalar). Bunun yerine, daha az tahriş etmesi muhtemel olan La Roche-Posay Effaclar Duo İkili Akne Tedavisi (37 $) gibi daha düşük seviyelerde benzoil peroksit içeren nazik sivilce ilaçları arayın.

Ayrıca, göğüs çok erişilebilir olduğu için, bir şey çıktığında lekelendirebilirsiniz - yalnızca cildin aşırı kuruması ve aşırı kurumuş olması daha az olası olacak olan, özellikle nokta tedavisi için üretilmiş bir ürün kullandığınızdan emin olun. Leke Tedavisinde Nötrogena (5 $) ve Felsefe'nin Hızlı Hareket Eden Salisilik Asit Sivilce Leke Tedavisi (19 $) Net Günler, hem kurnaz hem de nazik oldukları için hem iyi seçeneklerdir.

“Kaşıntıdaki sivilcenin çeşitli nedenleri olabilir, ancak en yaygın olanı saç köklerinin tahriş edilmesidir. (Bu kıllı olduğun anlamına gelmez!) İnsanların vücudunun her yerinde sahip olduğu ince bebek kılları bile tahriş olabilir Sürtünme nedeniyle, oturma ve sıkı giysilerden kaynaklanan temel sürtünme ve basınç, vücudun bu bölgesinde ter ve ısıdan çırpılmayı önler, Dar giysiler, tıkanma ve sürtünme kuvvetlerinin kombinasyonu, küçük sivilcelerinizin oluşumunu tetikleyebilir. uyluklar - genellikle bu şişliklere ve sivilcelere “folikülit” diyoruz.

"Sıkı pantolon ve tozluklardan kaçınarak ve ısının ve terin kumaştan dağılmasını sağlayan giysiler giyerek (pamuk harika). İşlem en iyi şekilde yumuşak peeling ürünleri (saç köklerini daha fazla tahriş edebilecek sert fırçalamalardan kaçınmak suretiyle) yapılır. (14 $) gözenekleri ve saç köklerini tıkayabilen ölü cilt hücrelerini parçalayan büyük bir reçetesiz losyondur, günlük bölgeye klasik bir vücut losyonu gibi kullanın. Origins Leke Çıkarıcı Akne Bakım Pedleri (29 $) Sivilcele savaşan harika bir madde olan salisilik asit ile doygun ve ilacı uygulamanın kolay bir yöntemi: Sadece bölgeyi her gece silin. ”

"Elbette sivilce herhangi bir yerde olabilir - ve yere bağlı olarak, belirli bir neden olabilir - ya da bazen aynı neden olabilir (hormonal sivilce vücutta çeşitli akne dağılımlarına neden olabilir). Agresif bir tedavinin tetikleyebileceği aşırı kurumuş, iltihaplı tepkinin önlenmesi için nazik akne rejimi Akneyi önlemenin temel bir kuralı olarak cildin nefes almasına izin verin ve mümkün olduğunda sıkı veya tıkayıcı giysilerden kaçının (kafa bantları, gömlekler, hatta şapkalar dahil).

Kullandığınız ürünlerin yağsız olduklarından ve açıkça kojen olmayan olduklarını (hatta dudaklarının çevresinde sivilce olabilir) bile olmadıklarından emin olun.

“Son olarak, eğer sivilceniz yara izlerini geride bırakıyorsa veya reçetesiz tedaviye cevap vermiyorsa, denemeyi ve hatayı atlayın ve dermatoloğunuzla randevu alın. Bazı sivilceler çok inatçı ve reçeteli ilaçlar veya haplar gerektirecektir!”